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小黄练拳之3

小黄练拳之3

作者: 临渊结缘 | 来源:发表于2017-09-06 12:51 被阅读0次

被很多有爱人士指责,不能恣意蹂躏草坪,接受大家的批评,今天在深大环湖小路上练习。

小黄练拳之3

5点半出发,练了约摸两个小时。

今天只练习动的单招,也在往大了练。练习野马分鬃时手的感觉一直很不好,吴笛师兄之前教的连续运劲的手法很难体会到,接下来要继续努力。开合的时候觉得头还是偏了,头老喜欢往前伸的毛病很致命。出汗不少,但是到最后却没有练云手时那种神清气爽,就是动起来后失去了云手的那种沉,没有了云手的那种细致。

今天舒服的地方是大的单招练完不觉得累,也不会喘。

中正安舒中稳步提升吧。之前遇到问题,总是慌张地去找会长找师兄,着急地问师父,没有耐心去寻找解决的方法,得到指点后又不去实践。下士,我是下士。


有趣的事情

环着湖慢慢练习的过程,看到了很多小鱼,早上浮到水面吸氧来了?小鱼游到了湖的边边,我一个野马分鬃过去,鱼就散开成一个劈掌的形状,像电影里周星驰小时候在练如来神掌,觉得自己掌握了绝世神功。

练完到七点半,开始下雨,天公作美。

大约7点的时候总会有一个乐队的人过来练习声线,抑扬顿挫。啊_啊–啊~啊–啊–啊_啊✔。笑死我了。

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