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找寻焦虑的源头

找寻焦虑的源头

作者: 小洁巴 | 来源:发表于2020-10-27 18:43 被阅读0次

生活平稳后,每天都是一样的流程后,人总会有焦虑的时候,总是不直觉的感觉到烦躁焦虑,有种心中所想总是不能按照自己逾期的来照办,我最近在想我焦虑的事情有哪些,为什么生活平稳还是会感到不安定。

在工作中是按部就班,收入不变就想着开源节流,在开源方面加大基金投资,但是没有达到预期结果,虽然利率比银行利率高,但不如逾期,有微微的一点烦。此外想着开网店赚钱,好几个朋友开一样的店子赚几千,而我努力了一下下只赚了几十,确实能力和持续力都很一般,让自己也微微焦虑。此外想生活中多攒点钱,虽然工资不是太低,但总是攒不到钱,这点让我深深的焦虑,这是对于自己能够把控的事情没有做好的焦虑。在工作之余也想努力去学习和写作,但半年过去了,没有任何努力,我想打破这些,想做一些自己努力能够把控的事情。对于未来也有能力和金钱上的忧虑,发现自己最焦虑的源头是对于自己完全有能力去做而没有控制的焦虑,现在从今天开始努力写作,学习,攒钱,减肥,希望来年有个更好的自己出现。

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