爱并不简单，但每个人都能习得
我们再也找不出一种行为像爱情那样以巨大的希望开始，又以如此高比例的失败而告终。
即便如此，人类永远也不可能放弃爱情。
——弗洛姆《爱的艺术》
我们不禁会问：
爱情的技巧有哪些？是否每个人在学习之后都能掌握？
爱情的实践改如何进行，才能使关系中的双方共同进步？
爱情中有哪些陷阱需要避开，哪些来自对方、又有哪些来自我们自己？
爱情看似纷乱复杂，毫无章法，而世界上对“爱”的研究做出杰出贡献的心理学家弗洛姆却提出：爱情是一门每个人都可以掌握的艺术，只要掌握这三个步骤：
掌握爱的理论
我们认为，会在爱里受苦，是因为没有遇见那个“对”的人。事实上，爱不是对象的问题，而是能力的问题，当关系不愉快时，不要想换一个对象，而是换一个自己。
爱情是一种积极的情绪，真正的幸福来自于给予，它是力量的表现。
我们要分清“坠入情网”和“持久之爱”的区别，明白爱在本质上必须是出于意志的行为，同时兼具关心、责任心、尊重、了解四个要素，才是成熟的爱……
进行爱的实践
关系中，我们不可能期待自己不加练习就能通达。每一段关系，都是我们学习过程中的作品，锲而不舍地体会、学习、领悟、练习、揣摩，是我们提升爱的能力的唯一法则。
当对方希望独处，你能将自己的生活过得愉快充实；当对方需要陪伴，你能全心全意将心灵交给对方；当对方沮丧无助时，你能给予精神上最大的慰藉……
避开爱的陷阱
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