点亮复盘之灯
经过近一个月的阅读，《高效演讲：斯坦福最受欢迎的沟通课》这本书断断续续的“读”完了。为什么给“读”字加引号呢？原因有三个：
1、未读完整本书，仅仅全文阅读完了其中四章内容；
2、带着问题阅读，关注与我想要解决的问题；
3、遇到需解决的问题开展主题阅读，关注与当下问题。
最重要的是我采用了RIA拆书法进行阅读，达到了内化应用知识、追问反思经验、分析整理信息的学习目的，不用读完整本书，就可以获得高于之前三倍以上的知识储备。这就是RIA拆书法的魅力所在。为什么呢？请看我的复盘。
《高效演讲：斯坦福最受欢迎的沟通课》复盘
开始阅读这本书之前，我提出了三个需要解决的问题：
1、怎样写出吸引听众的演讲稿？
2、上台演讲，我总是感到很紧张，汗流浃背，这样的情况怎样改善呢？
3、演讲的过程中卡壳了，怎么解决呢？
读这本书让我收获了什么？
1、一篇演讲稿的撰写结构。坡道/ 路线图+论证（三件事）+甜点。
坡道引出演讲的主题，抓住听众的胃口，较为普遍的做法是用自己的案例或者一个小故事与听众产生共鸣，步步深入，用“7秒钟”就可以把听众关注力夯实；
路线图就是用一句话把演讲的主题表述清楚，明确主题，阐述论点概要，听众可以第一时间get到演讲的内容；
论证要讲清楚听众关注的三件事情，与听众建立链接，可以平行论述，可以步步深入，为达到演讲目的一步步夯实基础。
为什么是三件事呢？“三”是个奇妙的数字，人的大脑对三个以内的信息能够保证高效率的关注程度，多于三个将大大降低效率。所以，领导讲话好说“我来讲三点要求~~”。
甜点就是在最后给听众一个更加深刻的印象，可以是一个案例，也可以提出一个思考，延伸演讲内容的范围，让大家感到收获颇多。
2、改变身体状态的三要素：身体模式、心灵之眼、信念。
首先改变身体模式，能够产生非常微妙的变化。详见简书拆书文章《笑一笑，突破只剩下数个数》。
不得不佩服人类语言的魔力，改变使用词语的意义，便可以重塑身体状态，打造全新的信念。心灵之眼，通过改变问题模式，使用开放式提问的方式在内心问自己，便可以引导自己塑造一个全新的积极的身体状态；同样与自己内心的对话，把对自己的负面疑问转变为积极引导的话语，将会把自己的信念引入积极的维度，身体状态也随着开始转变。
3、演讲的过程，完成比完美更重要。
保证演讲的完整性，比“完美”的背下演讲稿要重要的多。卡壳，忘词，这些情况经常发生，也有许多方法可以解决，比如说：深呼吸、拿提示卡、改变行动路线等等，但是要说完全的避免，是不可能，即使演讲高手也做不到。但他们可以做到，通过以上技巧，完美的把这个“缺陷”过度过去，即保证演讲的完整性，又让听众感觉更加生动自然。
对于刚刚开始练习演讲的“低手”，不要惧怕卡壳，忘词，切忌重新来过，那将让你更加紧张不自然，完全的接纳当时的状态，即使不自然的度过了这个最难受的时刻，却至少满足了保证演讲完整性的要求。通过不断的练习，面对这些问题将更加自然而然了。
在读这本书的过程中，发生了什么？
1、经历了一次给朋友介绍拆书法的失败经验之后，按照“准备演讲三步法”重新梳理再次给他介绍（详见简书拆书稿《领导让你发言啦！》），让他产生了浓厚兴趣。
2、拆书家TF1-2晋级的过程中，遇到了卡壳的尴尬局面，启动心灵之眼，问自己：此时我应该怎么保证讲述过程顺利进行下去？接纳了当时的状态，很淡定度过了最难敖的那段时间，得到晋级观察家的一致好评。
在读这本书的过程中，有什么亮点？有什么不足？
亮点：
1、坚持用RIA拆书法阅读整理内化知识，并在实践中应用，逐步建立起自己的演讲知识体系。
2、积极主动抓住每次演讲发言的机会，在实践中锻炼自己的能力。
3、把演讲的技能转换为突破自我的技能，建立知识体系连接。
不足：
1、发言的时候，往往会一上来蒙圈，忘记了应该应用哪些技能，熟练程度不够。比如说，在党建业务培训时，面对突如其来的发言机会，没有应用到相关技能，浪费了一次绝好的锻炼机会。
2、对于知识的梳理，在“适用边界”的问题上，追问的不够深入。
读这本书的心得
1、带着问题来阅读，内动力大大提升，不再是为了阅读而阅读，而是为了自我成长而阅读。
2、使用RIA 拆书法阅读，是我最明智的选择。在整个过程中，常常不自觉的陷入心流状态，沉浸在其中。当我把“改变身体状态”与“如何坚持跑步”两件事情结合在一起的时候，不自觉的喊出声来：啊哈！这就是建立知识体系的感觉啊！
最后用赵周老师的一句话结束这次复盘：
一切不改变行为的学习都是极大的浪费！
新书开启
新书启动仪式：《职场书面沟通完全指南》
这本书是初识我的拆书师父药山时，他给我的见面礼。种种原因，让我暂时把它搁置在一边。今天再次拿起来翻阅，立刻被它吸引。刚刚读完关于讲话能力的书，再打磨一下自己写的能力，一个完美线性线条呈现在我面前。
先介绍一下这本书
这本《职场书面沟通完全指南》作者是吉泽准特，是一名知名外资咨询公司的资深咨询师，在书中他针对Excel、word、PowerPoint三种日常进场使用的软件工具，归纳出70个“制作商务文本的速成法”。这本书是作者作为资深咨询师，多年实战经验的总结，针对日常工作中商务文案协写作中遇到的问题，提出了70个实用技巧，每天学一个，3个月就可以成为商务文案的写作高手。
各位混迹职场的大侠们，是否特别惧怕自己加班加点写的商务文案被打回重写？是否有过绞尽脑汁写出的方案报给领导，然后石沉大海？这本书能够帮助大家逐步打磨书面沟通的能力，让你的提案不再被说“不”！
苦逼经历
作为一名“键盘侠”的我，往往会遇到领导的“返工指令”。上个月加班加点写的一篇纪检监察的总结报告，报给纪检领导审阅，结果被领导叫了过去：小高啊，你这个总结问题很大啊，说了半天“主责、主业”都没讲清楚，回去重写吧！回去再次修改之后，发给领导，领导隔天之后，发了长长的一段语音，指出这问题那问题，最后结尾说：算了，我给你改改交上去了，时间来不及了！
这样的经历，经常发生，怎样才能改变这样的状态呢？我想这本书可以给我答案。
目标与行动
目标：在接下来的一个月里，使用RIA便签法阅读这本书，提升自己的书面沟通能力，应用到日常公文写作及公众号编辑中，达到文案一次过关的目的。
具体行动：
1、每天阅读2个实用技巧，写RIA便签；
2、按照A2便签进行文案编辑写作；
3、写成拆书稿，追问反思经验，在简书中发布。
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