我憧憬的美好，新起点就是需要重塑新生活，友渐少，事亦淡；朋友？梦想？舞台？你会明了，现实的一切理当顺着自然规律！
灵魂像云烟一样飘升，疲于奔波的人生渐远，新起点？跑步的路上不会有说话的人，交流的是沙沙作响的长长的路；仰望天空，云翻江倒海的滚动在远方？晨风轻轻的抚摸我的脸庞，耳边会有轻声低语，偶拾佳句，便是收获；远离喧噪，便是跑步，这便是新的生活，也是一种超级静好的境界。
我知足，不易满足？生活应当是浪漫而又自由，让知足的我体会应有的幸福！珍惜这个知足的美好时光？而不满足于现实的散懒自由的美？其实自由的人还会有更好的幸福生活的方式！跑步与读书是最好的选择！
“跑而健，读而思”，这是谁都明了的一个道理。我应塑造一个内外兼美的自己，有人说：看一个人不要过分关注一个人的外表而忽视其内在的品质；我认为：几乎没有人会透过连你自己都毫不在意的邋遢外表，去发现你优秀的内在品质。因此，自由的时光里，我会提升自己做到内外兼修的美。
我不管过去身体如何？健身久了，减脂塑形，精力充沛,可以遇见一个全新的自己；我不管过去读了多少书？读书多了，内心充实，精神丰富，腹有诗书气自华。新的生活就是跑步与读书。亦为友，亦是诗意？
我会让勤奋形成习惯。跑步是一个从懒惰到勤奋的过程，这个过程会让我摒弃越来越多的过往的坏习惯。我会初步决定坚持跑步一年以上，绝对做一个不是懒惰的人；我会让生活过得愉悦。现实生活中，我可能会有生活中的部分压力，喝酒打牌下饭馆也是可以的，而跑步是最健康的排解的方式之一，强身健体，每天必须坚持1-2个小时跑步，一定能够缓解身体疲劳，心情自然舒畅愉悦，品性的改变会让部分的不愉快变浮云；我会让生活过得规律。自由的时光，加入跑步族群是我的理想，我会早起，至少不会赖床，会比常人多了一点自律！我知道睡觉的重要性，知道第二天早起还要早练，所以会把自己的生活安排的非常规律，而且每天跑步的消耗，也会让睡眠更踏实、更高效，因此，会养成早起的习惯，我会将跑步变成平时上车后熟练开车一样当成习惯；我会让生活过得自信。跑步是生命的运动，跑步会让个人魅力倍增形体的改变，各种激素的分泌，一定会让自身魅力值大大提升，而且因为健身而获得的自信，也一定会异于常人；我会让生活过得有味。跑有可能会让我变成一个美食家，也许动手能力更强，由于跑步的特殊性，营养需求会更高。我饮食欲望却可以更好的品一些健康的食品。慢慢通过吃的知识的积累，我也许会亲自动手做出更美味而健康的食物。我会从跑步开始，做一个懂生活、会生活、享受生活的人。
三毛说过：“读书多了，容颜自然改变，许多时候看过的书籍都成了过眼烟云，不复记忆，其实它们在潜在的气质里、在谈吐上、在胸襟中，当然也可能自然的显露在生活和文字中。
我会让读书激发精神。读书读的是激情，他会让我保持精神亢奋，这样不会像我老父亲七十八岁后一样痴呆和精神错乱。因为保持我大脑的活跃和忙碌，是可以防止失忆能力的；我会让读书减缓压力。个人交际中或者生活中，也许退职下来的清闲都会有些许的压力与无聊，当你沉浸于一个好的故事中，一切的无奈会消失不见；我会让读书提高记忆力。当你读一本好书的时候，你就必须分清出它的段落，它的背景，历史以及细微的差别以及中心思想，同时也必须记住贯穿故事中多个角色的复杂情结。大脑是一个很奇妙的器官，他能很轻松的记住这些东西；我会让读书强化思维。读书时读书后，我总会动用自己的思维去评论。此时此刻我会不但积累知识，增强分析能力，来界定它是不是一本好书，人物发展是不是恰当，故事情节是不是顺畅。如果我有机会和其他人讨论那本书，我将会很清楚的表明自己的观点；我会让读书提高写作。它将随着我的词汇量的增加而提高，任何一本好书，都能够对一个人的写作能力有着不可估计的影响。作者的抑扬顿挫，流畅性以及他们的写作风格都会影响读者的写作。无需死记硬背，大脑已经把这本书放进你的记忆宫殿里，当我需要的时候，自然就会将它呈现在我的脑海中。
我的生活就是“跑步与读书”，这会使我成为一个有思想、有故事的人。唯有跑步与读书不可辜负！而跑步与读书也是世界上提升自我最经济的方式！身体和思想总是要一致的！不跑步与读书的人，一天关系不大，一周关系变大，两月关系很大，半年就是天壤之别了。十年之后，就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。跑步与读书，更是安顿心灵的重要途径，他是提高人的气质和修养，而且能滋养人的精神食粮。我会做到知行合一，从新起点开始：做个幸福的人，后段的生活必须要有两个爱好，跑步与读书，让我成为更好的自己！
幸福如闪电，人生一瞬间。我要告诉每一位亲朋好友，每一条街、每一条路，都会留下我的足迹；每一座山、每一条河，都会荡漾着我的欢笑；一山一水一欢笑，名山名景饱读书。愿“跑而健，读而思”的人健康永远！愿自由的我有个丰富而富有的灵魂！
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