我学跳舞不到一年，中间上课断断续续，可以说舞蹈改变了我。不知道我会跳多久，我能跳多久，但是我知道，只要生命不止，音乐不息，跳舞不停。
与跳舞结缘
一开始跳舞我是因为看了韩国1 million舞室，Lia Kim跳的《sugar》。我发现原来跳舞是一件很快乐，很享受，又帅气的事。
Lia Kim（美红格子衣服）编舞《Sugar》_腾讯视频
阴差阳错，遇到了现在非常优秀的HIPHOP老师。一开始看老师跳舞，只能用三个字来形容，“超级帅！”
HIPHOP裤下死，做鬼也风流！
老师超级棒，指出我的不足，耐心示范基础动作。我一跟，就跟到了现在。
只要她还在教舞，我便不离不弃，生死相依！
跳舞改变我
01 不再迟到
我这个人时间观念很淡，只要和朋友聚会，我必定迟到。我知道这不对，但没有毅力去改变这一现状。但是跳舞做到了。
跳舞进舞房，原则上是先来先进教室，然后占据有利上课位置，一般中间第一排比较热门。
我HIPHOP老师的课人数很多，一旦我迟到，只能站在最后边的位置，镜中的自己是看不到了。
有时候，前面的人会把老师遮挡住，这种上课体验感极差，于是我狠下心决定改变自己迟到的毛病。
虽然不能做到很早到，但是至少没有 迟到。就这样，我顺利摘掉了“迟到大王”这个称号。
不光是上课，与朋友约会，出门办事，我都不再迟到。现在还一如既往保持这个好习惯。
02 给我自信
以前的我，很自卑。中国很多家庭提倡“不鼓励，只比较”的教育理念。母亲经常说的话就是“你看别人家的孩子，成绩又好，又漂亮，又乖巧，你呢？”就这样，长年累月，我一直觉得自己很自卑，什么都比不上人家。
自卑的两个明显症状是：不愿照镜子和不愿意拍照。
但是跳舞，你不可能不看镜中的自己，如果你拒绝看自己，你不会进步。因为想进步，想跳好，我强迫自己看镜中的自己。
慢慢地，我不再抗拒看镜中的自己，我发现我正在慢慢接受镜中的自己，不论美与丑，我就是我，颜色不一样的花朵。尽管镜中跳舞的自己还是很丑。
舞蹈给了我自信，这种自信的力量正在慢慢变强。我知道，一旦我的基本功和舞蹈技术每上一层楼，我的自信就会积聚一层楼。总有一天我会足够自信。
03 体态改变，身材变好
因为没有自信，我走路经常含胸驼背，外八，无精打采。无论什么舞种，POPPING, HIPHOP, JAZZ, LOCKING, BREAKING等都要学习基本功，就像看书先识字，这是最基础的，但也是最重要的。
其中基本功中有需要练胸的这一块，胸的前后左右，roll（胸的转圈）一开始总是练不好，因为会不由自主的驼背，但是自从老师指出这个问题后，我就时刻注意。慢慢地，把走路含胸驼背的不良姿态纠正过来了。
抬头挺胸带来的另一个好处是，我的身高变高了2厘米。人看上去也精神不少。
每周至少三节课的巨大运动量，从一个身材胖胖的女孩慢慢变成了身材紧致，前凸后翘的少女。虽然还是有肉，但是同学反映的结果是，身材越来越好。
04 不断改变自己
驱使自己走出自己的安逸区，不断突破是一件极其挑战自我的事。不想甘于平庸，但又不想行动，最后的结果还是会碌碌过一生。
人生这么短，需要不断尝试，坚持自己的喜欢，珍惜自己的所爱。
每一次跳完舞后，自己都会有反思。如果这节课我跟不上，就会留下来练老师上课教的内容，一遍不会两遍，两遍不会五遍，十遍，直到练会了为止。
熟能生巧，这个词在舞蹈上显示地淋漓尽致。只有把动作重复练习很多遍，直到肌肉有了记忆为止，这个动作才算练习成功。
一开始，门外汉看行内都是看热闹。跳舞也一样，一开始就是为了开心，但是如果想要跳好，就必须练习枯燥的基本功，加强体能。
跳舞就像打怪升级，只有攻破每一个关卡，技术才能上一层楼。但是每一次升级前，你会遇到一个超强的大BOSS，只有一鼓作气，坚持不懈才能打败它。
当然，打败它的过程中你会感到焦虑，自责，甚至觉得自己没用。没关系，这都是常事，初出茅庐的新手变成江湖高手，这个过程中，伴随着痛苦，无数次想放弃，重要的是你坚持。
人生亦是如此。面对一片你未曾触摸过的新领域，想要一月变成高手是不切实际的，需要经过岁月地不断打磨，一块璞玉才能熠熠生辉。
毕竟，罗马不是一天建成的。慢慢来就是快。
跳舞没有什么捷径。跳舞是不断，有效，坚持地练习。
在这个过程中，我开始不再急功近利，坚持把一件事做到极致。我开始突破自己的舒适区，尽管每次都会褪一层皮，内心备受煎熬。但我知道自己在不断进步，这个过程痛苦又磨人。
因为喜欢，所以坚持。
05 交到一群志同道合的小伙伴
如果你身边有一个跳街舞的小伙伴，那么恭喜你很幸运！如果你身边有一群跳街舞的小伙伴，那么只能说你运气简直爆棚了！
跳舞的小伙伴们一般都很开朗，很开心，很励志。浑身上下充满着正能量，一身正气！他们有用不完的精力，他们有一个共同的目标，他们很仗义。是人生的好伴侣，交朋友的不二选择。喂，千万不要错过了呀！
我和一个小伙伴，就是通过跳舞认识的。一开始我记不住动作，于是就每次问她，她也不厌其烦地一遍遍示范。在我情绪低落时，她会不断鼓励我；在我有进步时，她也会为我感到高兴。我们约好一起练舞，我们一起约吃饭，一起谈天聊心。相见恨晚！
在集训时，能感受到学习氛围的不同。集训都是一群视舞蹈如生命的人，他们不会累，音乐一放，身体一动，根本停不下！他们像小孩，看到跳得好的，就欢呼，不压抑自己，想表达就表达。
06 尽情投入，忘我享受
一旦进入舞蹈的世界，你会完全忽视一切。生活琐事，爱恨情仇全部抛之脑后，只有音乐和身体的灵魂交流，节奏和呼吸的交织缠绵。
跳舞像睡觉一样神奇，有治愈心灵的功能。
每当为一些事劳心伤神时，只要跳舞，跳到大汗淋漓，会突然发现抑郁忧伤一扫而光，浑身神清气爽。刚刚烦恼之事变得渺小，不值一提。于是这颗心越来越大，越来越轻。
我跳舞时，都是带着开心去跳，眉眼之间忍不住的弧度。
跳舞是一件十分快乐的事，当你尽情投入，忘我地享受时，你会发现全世界都是你的。只要一有音乐，有节奏，你都能随时随，不由自主地摆动起来。
舞房中跟着老师一起摇摆，公交车上带着耳机的少年晃动着身体，路上带着耳机的少女欢快的步伐……
有舞蹈有音乐的世界，真的很幸福！
我和舞蹈的故事还没有完结。
跳舞给我快乐，给我自由，给我能量。
只要生命不止，音乐不息，我就不会停止跳舞。
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