糊说.养生
养生似乎是当今社会一个很流行的话题。每天各种“鹤发童颜”的专家、大师在各种媒体上侃侃而谈，引领着吃地瓜、喝绿茶，百步走之类的各种养生理念与潮流。
在当下这个物质极大丰富的时代，人的头脑却越来越空虚了，空虚到失去判断力和自我支配权。五色令人目盲，五味令人口爽，现在的人衣不满于蔽体，食不限于充腹，富贵病一度成为了生活富足的标签。所谓的养生却成了治病灵丹妙药。
养生不过是对贪欲的不舍和对死亡的恐惧。德润身，真正的养生是顺应天地之时节，节制口腹之贪欲，劳筋骨而利他，顾苍生而无我。天地以其不自生而长生，何况人呢！
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粗粮吃得少了，工作压力又大，很多人年纪轻轻就有了白发。早餐是以黑色为主，黑色补肾，乌发。 原料：黑米、黑糯...
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本文标题：糊说.养生
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