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遗忘,可能只是压抑

遗忘,可能只是压抑

作者: Ccc_zzz | 来源:发表于2020-04-16 12:33 被阅读0次

有些人一旦聊起不愉快的回忆,就习惯性的说,记不起来了。那么排除记忆损伤方面的脑疾病,一个健康的人,为啥会想不起来有些事呢?

这可能与压抑有关。压抑,是心理学中自我防御的方法之一。就是咱们意识里有不能被世俗与道德所接受的欲望、冲动和回忆等,通通都关进“小黑屋”——潜意识,这样就不会给我们造成焦虑、悲伤等情绪。

但潘多拉魔盒总有开启的一天,被压抑的那些意识,有时会冒出来,影响人们的心情和行为。

所以,这些回忆并不是被遗忘了,压抑也不能解决根本问题。还是需要在心理咨询师专业的帮助下,一步步坦然去面对这些被压抑的意识,慢慢安全的释放它们。

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