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心想生老师: 还是这样我们讲一段,就简单的互动一段,如果还有家人现在有问题,我们可以再提问一下,如果没有我们就继续...
如实如是的面对自己的情绪,就是最好的爱自己。带着觉知的看着自己的情绪,让情绪流动,流经我们的身体,这样就是善待自己...
00.心经就是正确使用我们的心,到达智慧彼岸的方法。 01.心像镜子,就是如实反应现实,而不是带情绪和主观视角的判...
什么是诚实无情面对自己? 就是如实如是的面对自己。 什么是对自己诚实? 看见并坦诚自己的真实的感受、情绪、念头、需...
怎么去检查自己是否在当下 当下就是和平 当下就是宁静 当下就是喜悦 当下就是一种如实如是 不在过去未来乱跑,提升身...
王老师分享。 什么是正念?听了王老师分享,虽然我还不能能好表达,大概的意思就是“在当下,做当下的时。如实如是。如实...
世上所有冲突矛盾、烦恼痛苦的实质,就是自己跟自己较劲。 放下不满、执着, 接受所有到来的, 不对抗、不纠结, 经过...
什么是静观自我关怀: 静观(Mindfulness)是对当下不加评判的觉知,也就是如实、如是地觉知此时此刻的自己,...
如题
本文标题:心经(八):如实如是地面对当下的情绪就是通达涅槃彼岸的功课!
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