「愿你和家人生活得更美好」

以下资料来源：Kristine Dwyer via Today's Caregiver

帕金森患者由于一些并发症如震颤、肌强直、运动迟缓等，在生活中会有诸多不便和安全隐患。为帮助患者适应变化，需要对其生活环境和用品做一些简单的改造，以及准备相应的辅助器具。

衣

◗ 为患者提供宽松易穿的衣物。避免使用纽扣，套头衫也不便于患者自行更衣，可着开衫，但拉链的拉头需改装加大方便患者使用，也可通过改造用魔术贴（尼龙扣）来代替；

◗ 使用带松紧带的运动裤以方便为患者穿着；

◗ 鞋子可以选择有弹性的“一脚蹬”，或使用魔术贴代替鞋带，冬靴可选择在侧面有拉链的款式。应注意鞋底的防滑性，防止患者在地板或潮湿的地面上滑倒；

◗ 使用长柄鞋拔；

◗ 袜子应具有弹性，尤其袜口应具备一定弹性以减少脱落；

◗ 根据患者状况和需要，使用成人尿布或纸尿裤；

◗ 穿着尼龙或丝绸睡衣，可方便在床上翻身挪动。

食

◗ 患者会因震颤症状造成进食过程中的麻烦。在进餐时可以使用围兜，并将围兜下半边用餐具或重物压在桌上来避免弄脏衣物；

◗ 使用粗柄勺子、改良筷子、吸管、带手柄的餐具及杯子（或双耳杯），可减少水和食物的撒出；

◗ 对于有吞咽困难症状的患者，需以便于咀嚼和吞咽的流食、碎食代替常规饮食，同时减少每餐进食量，并增加营养摄取频率和效率。例如在两餐之间增加小食和饮品，以及在饮水中加入蛋白粉和维生素。

住

◗ 进行一定的居家环境改造，来保障患者的生活安全：床头、浴室、水槽及马桶边安装无障碍扶手，扶手应用膨胀螺栓进行固定；

◗ 使用海绵拖把来及时处理地面积水，浴室使用防滑地垫和浴椅，家中地毯应选择有橡胶背衬或其他防滑措施的，或不使用地毯；

◗ 使用加高座椅、马桶增高垫可方便患者起身，对于运动功能损失严重的患者，在选择床、轮椅、座椅时应尽量使高度一致以便转移，并使用转移辅助器具如移乘板、牵引带、电动升降椅等；

◗ 使用移动马桶，可方便患者夜间如厕；

◗ 根据患者情况，可考虑为其配备一个口哨并用绳挂在脖子上，方便在需要帮助时呼唤照顾者。

行

◗ 使用拐杖、助行器来防止跌倒，助行器可考虑使用带充气轮胎的两轮或四轮助行器；

◗ 私家车使用皮革表面的座椅可方便上下车和清洁；

◗ 使用移乘板来进行车辆和轮椅之间的转移；

◗ 出行时携带常用和应急物品，包括药品、保温杯、湿巾、围兜、塑料袋、成人纸尿裤、替换衣物等；

◗ 可考虑为患者配备带有通话功能的手环，用于定时提醒和联系家人。

在帮助患者适应变化的过程中，家庭照顾者的角色是很重要的。参考以上建议做好照顾准备，以便节约时间和减轻压力，并能为患者日常生活提供安全保障。

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