28天自我觉察

28天自我觉察

每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？小飞

2、他几岁了？10

3、他现在是什么状态？镇静

4、他有什么愿望吗？希望自己健康快乐

5、他有话跟你讲吗？相信自己

6、如果有，讲什么？

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？无畏无惧，与症状共存

8、这张牌和我有什么联系？看到她的脸，想的自己的病，自己不时会有一个担心在，看到她那样坚定，平静，给了我很大的信心，这个病也许真的很早就有，关键是我相信什么，我相信身体不会无缘无故生病，身体本身不会生病，我相信身体的自愈能力，我相信我是健康的。

六天