2019年3月10日，埃塞俄比亚航空公司某航班一架载有157人的埃塞俄比亚航空公司客机失事，机上无人生还，其中包括8名中国公民。
埃航罹难
不管是外国公民，还是中国公民，当157条鲜活的生命定格在这个时间点时，这157人的背后还有157个家庭的成员从此与他们阴阳相隔，再也无法找回与他们往日的快乐。面对突如其来的灾难，这157个家庭成员在没有任何心理准备的情况下遭受如此打击，他们目睹了亲人的死亡和毁灭，甚至里面不乏白发人送黑发人的情况，这些家人的焦虑、紧张、恐惧这样急性的心理创伤，却不比去世的那些人少。
灾难
他们还没有做好和亲人生离死别的准备，这一切来得猝不及防，突然得他们还没有转过神来，铁一样的事实就梗在心头，让他们怎么去接受？22岁的小姑娘，到下个月才到她22岁的生日，她的父母也就四五十岁的年龄，这样的事实让他们怎么去过完这没有女儿的后半辈子？ 中航公司叫金也淘的小伙子，曾经说过痛苦与突破同在，生命却永远定格在33岁！他再也不要在痛苦和突破之间选择了，他突破了年轻的生命，再也不会有痛苦。年轻赤子，不朽传奇！这么金光灿灿功勋，家人却一样都不想认领啊。他们只想再见到那个鲜活的属于家人的个体！
生离死别
在中航公司的《我是传奇》纪录片中，金也淘自弹自唱“问句天几高，心中志比天更高”，他对着镜头，眉头微皱，最后说道“男人要成事，你肯定要先经历一些别人不愿意经历的东西。”是啊，他是经历了别人都不曾经历的东西了，他的志向也给了高空，他的志向比天更高，却把生命给了蓝天。
生命赋予蓝天
《唐山大地震》我看了五遍，每一遍看完都痛哭流涕，我感觉其实逝者如斯夫，随着时间的流逝总会有个节点，过去就是过去了。但是活下来的人呢？那是无尽的折磨和悲伤，特别是和徐帆扮演的角色一样的代表在那次地震大有人在，32年哪，生不如死，这种生与她死去的丈夫比，哪种更痛苦？张静初扮演的女儿，32年哪，人生谁有多少个32年，她又比哪个逝者过得好？所以，地震留下的后遗症不仅仅是重建家园，家园好建，人呢？人心呢？如何重建？
地震灾难
埃航罹难，这157个逝者，随着时间的推移，他们终究会淡出人们的视线，可是留给家人的却是一辈子的不安。这些家人会在他们生日的时候想起，会在以后每年的今天想起，甚至会在吃到他们喜欢吃的一个菜时想起。这就是灾难带给家人的心灵创伤，他们的心理建设怎么重置？他们的心灵真的无处安放。
心灵伤害
飞机失事在各种交通工具中发生事故的概率很小，发生在每个人身上的概率更小，可是，当事故发生时，发生在这架飞机，发生在飞机上的每一个人都是百分之百的概率，谁都没法选择。
小概率事件
作为逝者的家人，谁都没法替代他们来承受失去亲人的痛苦，而且，在短时间里，他们都不会走出来，有的人可能一辈子都走不出来。他们的失去在家人的心头永远地留下了一道不可提及的伤疤，什么时候触碰，什么时候疼。
伤疤
我们作为旁观者，最好不要再给他们的伤口上撒盐，把人家小姑娘的微博账号、学校、照片被曝光，之后还有部分网民涌入死者微博恶言相向。逝者已去，请尊重她的亡灵。她的家人已经够难受了，不要再拿这虚无缥缈的八卦来中伤他们的家人了。我们都默默地陪着他们度过失去亲人的悲痛吧。让他们在失去亲人的时候，还能感觉这个社会对他们还有一点点温暖。
温暖哪怕一点点
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