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睡眠,还是睡眠

睡眠,还是睡眠

作者: 我就是开心呀 | 来源:发表于2023-07-11 22:26 被阅读0次

昨晚上一夜未睡,那种痛苦难以形容。

为啥失眠,因为昨晚的床咯吱咯吱响。当时我就下定决心,第二天要把那个床板架退了去。

今天第一件事就是办这个。好在轻松就退了。

这个年龄段,我不知道别人,我的睡眠是真娇贵呀,我需要尽心尽力的呵护。

这一段时间感觉法令纹都浅了,皮肤状态特别好,我感觉跟两件事和你有关系,一个是每天晚上睡得特别好。第二个是天天吃蓝莓。

一晚上失眠,第二天真的笑不出来,太痛苦了。瞬间失去了幸福感。

啥时候幸福感能回来,就是美美的睡上一觉之后。

不说了,我要赶紧把我的觉觉补回来。

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