觉察力训练4月1日日记

上个月写了十几天觉察力日记，因为自己的懒惰中断了，四月份只能重新启动了。

我的收获：

一、我在微信公众号发表的文章《姥姥做的新棉袄》得到了许多好友的美评，心里甜滋滋的。感恩在简书平台遇到旸瑫老师和各位旸瑫写作班的同学！

二、今天中午好不容易把憋在家里好多天的儿子带到武汉工程大学，我们一起在校园走了30分钟，久违的春日暖阳，照的我心里暖洋洋的。

三、今天发的更文《我生病了》，好多简友留言让我注意休息，你们对我的爱和关心，我一一铭记于心，抽空一一回访，感恩、感谢简友们对我的爱!

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觉察力训练4月1日日记

我的不足与改进之处：

一、最近因为专案，我的手机微信工作群时不时传来加班的消息。

这不，刚下班没多久，科长就在微信里通知我们回办公室加班。虽然我来到单位加班了，心里还是有诸多怨言，不知道这个专案要折磨我多久。

好不容易加班的事情做完了，刚刚踩着摩拜单车回家，又被科长电话召回办公室，上级部门要我们原地待命，审核加班的所有表格没有问题方可回家。

二、原定每天看2页书，执行起来总是贯彻的不够彻底。

三、早睡、早睡、早睡，重要的事情说三遍。身体是革命的本钱!

清水秋加油!