你忘不了前任，是因为不敢忘掉前任

最近《太阳的后裔》很火，我们被宋仲基欧巴撩妹技术唬的一阵阵的，但你是否还记得他们在一起之间是分手过的，在分手的那段时间，两个人相互思念着对方，最终他们俩之间还是在一起了。但是在现实生活中，两个人分手了，复合的概率会有，但很少。

那么你会对前任念念不忘么？你尝试了无数种“失恋疗伤方式”，狂吃，狂逛街，一遍遍地逼自己忘记过去，忘记你们之间的回忆。你相信时间能跟治疗我失恋的伤口或者找下一段恋情。但真的靠时间或者下一段爱情就可以忘掉前任么？前任真的如此难忘么？就因为TA是你的前任么？承认吧，你忘不了前任，是因为你不敢忘掉，你害怕忘掉前任。

1．因为害怕孤单。两个人在一起，为对方做事情，有说不完的话，天冷了有人关心你，你想去哪里玩会有人满足你。但有一天你们分手了，你把两个人之间所有的物品全部都扔掉，电脑上删除他的社交信息，一切的一切统统删除或者拉黑，这看起来非常的潇洒，也很有勇气像是真的跟前任说再见了。

但随之而来的是孤独的心，你习惯了温暖，习惯了有人在你身边逗你开心，逗你笑。而现在，你一个人吃饭，一个人睡觉，一个人逛街，一个人出去玩，所有的事情都一个人干，虽然在谈恋爱之前我们都是一个人过了20几年，但有一天习惯了两个人，就会感觉原来一个人是那么的寂寞。

你开始满脑子回想起你与TA之间的过去，想着TA是如此的贴心，如此的温暖，觉得在这个世界上再也找不到这样的人，无条件的爱自己，包容自己了。

可是，你要知道，如果总是活在过去，那么你会被这个社会抛弃，你会自暴自弃，你会沉溺与过去无法自拔。不敢朝前看，不敢接受新的感情。

你完全可以孤独后再出发，因为无论你走多远，孤独就在哪里，不喜不悲。

2．因为害怕失去。当说出分手后，你会说：“不要分手，哪里做的不好我改”这句话听起来非常的做作，但现实中肯定存在，不然就不会有那么多恋人失恋了却走不出来。之所以会这样，是因为一旦分手了，他就再也不回来，你将永远的失去他了。你无法接受这个事实，你觉得我们明明彼此相爱过，怎么可以说走就走呢。所以你只要自欺欺人的对自己说：“关系还没有结束，他没有跟我说分手。”或者“只要不说分手，就一定能挽回我们的关系。”

你会这样骗自己，无非是因为你害怕一个人过，你觉得一旦分手了，我就被这个世界抛弃了，全世界的人都不爱我了，我失去了一切。

没有什么是永不失去的，与其掩耳盗铃的欺骗自己，不如在这段一个人的日子中，让自己冷静一下，反省自己，直面自己的内心，让自己变得更加好。

3．害怕自己是输家。这段感情结束了，那不就承认我认输了么？我怎么可以允许自己输，怎么可以允许自己如此狼狈，不可以，绝对不可以。你想的就是：“要死那就大家一起死”好了。

可是如果你一直这样固执下去，患得患失，也许这一次没有分手，但你能保证这个时间能持续多久？一个月？半年？一年还是半个月都不到。一旦感情的结束，没有所谓的谁输谁赢，因为如果真的赢了就应该步入结婚的殿堂，然后幸福的生活在一起了。而不是两个人形成陌生人了。

所以你为何不大大方方的面对分手的事实，身体放松，下定决心，往前走。把前任当作是你人生道路上的小阻碍呢？

4．害怕明天。忘不了前任，纠结于前任的一切，那是因为如果你不想过去，不去想他，你一想到未来，那就更害怕了，不知所措。你害怕明天是一个人，后天是一个人，以后的每一天都是一个人。

可是，你为什么要害怕呢？你不应该害怕更不应该恐惧，你应该感到感兴，因为你通过这段恋情，有了前所未有的平和，宁静和感恩。

5．害怕痛苦，尘封过去。有些人她看起来是忘掉前任了，但却不敢接受新的恋情，不敢跟别人说与前任之间的故事，一切好像非常的平静，宛如一切都没有发生过。但这样不叫忘记前任，你只是把伤口给捂住，不让被人看到罢了。

可你是否想过，伤口一直捂着不消毒，会发炎，会发烂。难道你要留下一辈子都难看的疤痕么？与其跟随一辈子难看的疤痕，还不如一咬牙一跺脚，撕开这个伤疤，让脓流出来。

6.你害怕旁人和父母。你害怕别人在你看不到的地方指指点点，你害怕父母对你失望，对你无奈脸。你觉得好像是自己做错事情了，才会分手的。\

当外界的指责和父母的失望交织在一起，你有了内疚感，而这种内疚感越压越重，最后你变得非常崩溃，对前任越来越愧疚。

震惊难过阶段：刚刚分手，那个时候你的情绪非常不对，非常不稳定，感性大于理性，你想不明白明明我们热恋过，爱过，为什么会分手，你甚至觉得是有人用了某种手段抢走了他，你的心中充满着期待，总想着他一定会回到我的身边，我们又可以重现开始，你相信我们会“复合”。你觉得只要不分手，什么都可以答应。

接受分手的时候：最终你还是没有等来他的复合，生活仍旧继续，你的情绪不再那么起伏，你开始知道我不能如此荒废自己，你开始找点事情来做，转移自己的注意里，你开始慢慢的接受我与TA分手的事实，但一旦看到两个人之间恋爱的信物，两个人曾经去过的地方，两个热曾经听过的歌，你的心就像没有阀门的水龙头，情绪涌上心头，你的心理排山倒海，也许表面看起来很平静，但内心却波涛汹涌，TA仍旧会影响你的情绪，你的心情，你的一切。这个阶段，你知道自己跟他到此结束了，要坚强起来，过着属于自己的生活，但你的心依然被他控制着，他仍旧一点一滴的影响你。

只有感恩和祝福：最后一步做到了，那就是真的忘掉前任了，因为不管你遇到的是渣男，还是高富帅，还是白富美。不管是哪种类型的，你们在一起过，都教会给你一些知识，让你成就更好的自己，无论TA是否出现在你的面前，你都能平静的接受，并且带着感恩的心对TA说：“谢谢你，在我的生命中出现过，因为你会我更好的生活。

“接受分手的事实“到”感恩“之间，对于很多人来说，隔的不是一垮步的距离，而是一个天一个地的距离。这一个转变是一场质变，而这场质变就是“决心”你真的下定决定忘掉前任了么？你真的克服了上面6条害怕么？

喜欢和决心，表面看起来很像，但实质上却完全不同。当你仅仅是因为喜欢而做一件事，这种喜欢会随着条件的改变而褪色。而图痛你是因为决心而做一件事，你不会接受任何中途的借口，只信奉最后的结果。

感谢每一个前任，因为他们教会你成长，所以不要害怕。

你要相信你不是忘不了前任，而是你有没有真的想忘？