即兴发言，对很多人来说，是噩梦。对我计划型人格的我而言，更是如此。
每一次上台发言都要写逐字稿，看似说得流畅无比，其实脱离了稿子，话都不会说了。
纸，终究包不住火。一次临时的发言，让我措手不及，只记得自己支支吾吾，涨红了脸，说到一半，整个人卡住，我听到台下有人对我说：“你编，你就继续往下编吧！”就这样，我最后也不知道自己是怎么坐下的。
不知道大家有没有和我曾经一样这种尴尬场景？然后我们是怎么做的？是回去下定决心之后就一动不动，不了了之？
那次发言之后，我对自己说，一定要一雪前耻，我要开始刻意练习演讲了！也许当时的我，根本没有想到，正是这个决定的笃行和坚持，300天的时间里，我不仅实现了即兴演讲能力的提升，还提升了我其他维度的能力，实现了工作的转型，发生人生的跃迁！
下面来看看这300来天我都经历了什么吧：
首先为了让自己练习即兴演讲的行动能够坚持下去，我组建了一个打卡群，在伙伴的监督下，每天打卡，每个打卡的伙伴还要反馈上一个人。
在1-30天左右的时候，我每天都要花很多时间准备内容，对着镜头演练很多遍；我克服了眼神游离、肢体动作使用不当等问题。
在30-60天左右的时候，我开始敢于在即兴发言的场合里主动积极发言了，虽然内容其实我在1-30之间已有准备。
所以基本在两个月左右的时间里，我就已经实现了可以流畅即兴表达的能力。
那接下来做什么呢？
我想到在精进演讲的同时，能不能把每天的视频打卡进行一下剪辑呢？于是接下来的日子，在锻炼演讲技能的同时，我又习得了新的技能；
为了玩出新花样，同一个演讲素材，我让自己每天从不同维度打卡，锻炼了我多角度看待一个客观事物的思维……
就这样，当我通过刻意练习即兴演讲，收获的不仅是演讲水平本身的提升，我习得了小视频剪辑技能、多维度思维，且随着打卡群加入的人越来越多，我也有了一帮自己的“粉丝”。
而就在打卡不到300天的时候，一次外部分享，得贵人赏识，从一个少儿培训机构的店长转型到了现在的集团公司做商学院负责人。在新的工作中，我发现之前修炼的能力都发挥了很大的作用。
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这不由得让我想起之前看到的《认知红利》里面有这么一段，其实就很好的概括了我是怎么把一个自己本身不擅长的劣势化为优势，并打造出了自己的多维能力，提升竞争力的：
**《认知红利》P106-107打造多维能力的步骤：
第一步,先把一个能力打造成自己的长板
这个是基础,你至少得让自己变得有价值,可以是我们第3章说的天赋,也可以是你目前正在从事的工作。
比如说你现在是一名程序员,也没有发现自己有什么天赋,就是比较会吹牛。那你要么就不断提升自己写程序的能力,从普通的程序员晋升到架构师;要么就锻炼自己吹牛的能力,让你的吹牛变得越来越有意思,每次吃饭的时候大家都喜欢听你吹牛,能吸引到一批小粉丝。
第二步,让自己兴趣广泛,培养多种能力
然后,你需要学习不同领域的知识,只要喜欢你就去学,先别管有没有用,就像乔布斯当年在学艺术字的时候,并不知道未来会有什么用,但十年之后,他在设计 Macintosh 计算机时,这个技能就一下子被用上了。于是,全世界就拥有了第一台有漂亮文字版式的计算机。
比如你除了喜欢吹牛,还喜欢即兴表演,那就去学,现在造原子弹的能力不那么容易学会,一般的兴趣都是有培训班的。你别只是喜欢,要行动起来,去学习里面的专业套路。
第三步,确定一个目标,并把多种能力组合成多维能力。乔布斯先有了做计算机这个目标,才想到将艺术和科技结合起来的,没有这个目标,艺术字和计算机可能就永远没有机会融合在一起。**
再回头看看那些从前和我一样因为一次即兴发言的失败暗自羞愧最后却一动不动的伙伴，他们还和300天以前没有多大区别。而这个世界上有很多事，我们可能一开始很难去确定明确的目标，那就先确定一个我们计划打造的长板开始吧。前期当我们一点一点积累，为自己的人生做加法的时候，当量变到达一定程度，在关键的那个节点，用你的多维度能力，让你的人生做起倍增的乘法！
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