秋天的早晨是凉爽而惬意的,就像今晨,秋风习习,鸟儿啾啾,树叶微拂,蓝天云海,终于可以好好的在这晨风中,感受这大自然的美好了。
因为早晨很凉爽,便开始在院中运动起来,围着院子走了几圈,然后又做了50个高抬腿,双手合十举在头上全身拉伸做了五分钟,然后又做了30个撤退往后蹲,最后随音乐随意摆动,放松身体。做完这些以后,身体感觉更舒服了。
这秋天的晨带来的凉爽,让我在运动中快乐的度过了。
运动过后又不禁抬头看天,那一片片云海,像涨潮时掀起的浪花,白茫茫的,很是好看!还有那碧空的蓝,干净而透彻,让人的心情也随之变得美好!
秋天的早晨是美好舒服的,这或许是早起的人才能够体会的吧!所以还赖在床上的人们,赶紧起床吧!来感受这秋天早晨的纯净和美好!
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