没有什么比健康更重要的了,在美食面前,我几乎没有免疫力,故而不能吃辣而吃辣,结果就是闹肚子,连锁反应便是不能剧烈运动。真是自食恶果。
家人说,我有个定律,但凡到外面吃饭,不超过三次必定拉肚子。我回想,所言极是。没办法,只能自己动手,丰衣足食。人生在世,能够切实地认识到自己的不足,并积极地想办法去改进,这样才会不断处于进步之中。最怕的就是不能看到自己的缺陷,一味地自高自大,或者即使知道自己的不足却不屑于去改正,这样的人往往会在固步自封中不断沉沦,最终迷失。
人,活在世间,每个人有每个人的事情,每个人也有每个人的难处。我们要做的是停止抱怨,因为抱怨也无济于事。然后好好去修自己,不会做,就去学,学会了再去做得更好。
行动起来,管住嘴,养好胃,再不对身体重视,我怕呀,好了,不舒服,晚安了
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