习惯跑步

作者: 阿尚青子自由写作人 | 来源:发表于2022-01-15 11:53 被阅读0次

老有人问我是怎样坚持几年如一日晨跑的。其实在我的心里,根本没有“坚持”二字,而是生活习惯。

其实从一个人跑步的习惯,刚好能看出来一个人做事儿的态度。但凡提到跑步,大家免不了各种各样的借口或者目的。

当然最大的还是目的,那就是为什么什么什么而跑步。我的观点是,抱有这样的目的,基本上是什么都做不成的,最起码即使做成了也不见得有多么快乐。

为健康而跑步,为有个好的体型而跑步,为减龄而跑步,为看上去有精气神而跑步,等等,抱有此类人为目的跑者太多了。

有很大功利性去做有件事儿,尚未达到预期的结果,人便会委屈,更可能恼怒。继而对自己曾经付出的辛苦患得患失。

我的跑步是我生活的一部分,至于有健康体型,有精气神,又看上去并不像自己实际的年龄,这都是跑步带来的结果,却非自己跑步的目的。

如果真要说出来有啥目的,无非是看惯了晨起的东方色彩变换,闻惯了清晨的空气,更喜欢人少车少的清晨。

其实,跑步的时候是很享受的,并非像有些人所说的,感觉到自己就是渐渐健康起来或者年轻起来、面条起来。哪想到这些呀?!跑步是一种享受。更不可能信誓旦旦地去想每跑一步就是迈向健康的一步。

之所以有这样的想法,大都是尚未跑步的人用旁观的角度去衡量了。凡事儿道理一样,爱提“坚持”的人,大多属于门外汉,门内的人呢,大多讲的是“习惯”。


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