我的命怎么这么苦 ，什么倒霉事都会找到我？
真是烦死了，天天催催催。
工作真无聊，生活好无趣。
怎么又是我，她是不是针对我啊！
相信在生活中，这些话语大家不会陌生吧。
他们的话语，突显出自己的无辜和可怜，仿佛不是他们自身不努力，而是上天欠他们一个妥善的安排和机遇。
《认知觉醒》的作者中提出，之所以会出现这种现象，是因为他/她缺乏从多个角度看问题的能力，只用最方便、最习惯的单一视角看待所有的问题。
事实上面对问题时，能否用多角度看待问题的能力往往是解决问题的关键。只有获得了从多维角度来看世界，才能从自我局限和固化思维中走出来，做出最佳的选择。
世界是多维的，而我们只有一双眼睛。正如伟大的哲学家尼采所说，我们看到的不是事实，只是一个角度。明白了这一点，我们就可以理解我们看到的只是一个角度，由此形成的观点也只适用于特定的环境和角度，同时所有的问题也不可能用一种方法来解决，当我们无法解决眼前问题时，其实在提示我们换一种角度来看问题，这就需要我们具备多视角看问题的能力。
多视角看待问题是可以培养和练习获得的，作者提出了六种帮助我们获得这项能力的方法：
一、移动自己的身位和使用共情能力，尝试用不同的视角和不同的角色来观察，去体会，能够让我们理解和包容人，理性的看待事情的发展
二、向高人学习，向书本取经。向身边有趣的人靠拢，有趣其实是对方的知识广度、深度或是密度高于你，并吸引了你注意。向他们学习，可以增加你对应的能力拓展。
三、保持开放的心态，用客观理性取代冲动任性，用平和来接纳各种情绪。很多时候，我们被情绪左右和绑架，容易做出冲动的决定。遇到情绪时，我们首先避免在此时做出决定，然后接纳自己的情绪和不完美的表现。在情绪平和后，再理智地分析和面对问题。
四、在自己无能为力的时候，向他人求助。他人客观的观点和建议，有助于拓展我们的视角和思维。
五、坚持运动，运动不仅可以增强体质，还会让思维活跃，提高创造力和思考力，同时运动还有利于不良情绪的疏导。心情越不好，越要运动，思路打不开的时候，越要多运动。
六、反思总结，每日的反思总结，不仅可以提到对生活的观察力和感知能力，还可以及时收集每天的想法和思考，渐渐地形成伸向世界的触角。
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