好好生活，慢慢减脂之3月18日

昨天晚上吃了感冒药，消炎药，止咳药，早早就睡了，实在是很难受，所以没打算去跑步，把闹钟也关了，小小雷回来后很乖的打了招呼就休息去了，我也安心的睡了，可能是很多年没吃过这种处方药，所以效果挺不错，晚上只醒了一次。

上午把资料整理了一下，本来打算昨天做的，但身体不舒服，什么都不想做，今天做起来挺顺的，我还是喜欢做一些简单重复的劳动。

上午抽空去练了keep,几天没动，感觉有点生锈了，小腿有点痛。

整体情况还好，身体好了，什么都好，所以说身体是革命的本钱。我又可以飞了。