一句话回顾上一讲：
严谨而不失灵活的处理事件。
时间管理的理论都是相通的，大道至简。
我从4月中下旬开始践行时间管理之后，从一开始践行到巅峰，又经历了反弹下滑，恐怖的过去的影子又重复出现的各个过程，深知简背后的修行是需要方法、时间和群体的支撑。一个人想走远，很容易停下来，不是暂停而是彻底的停下来。
如果你要问我，践行了这几个月来我认为最终的理论是什么？
高能要事
就是这四个字，我再展开解释的话就是：
人生不在于做多少事，而在于把重要的事情认真做并且做到极致。
这里有两个很重要的概念，重要的事和做到极致。
什么是重要的事？
人生每个阶段重要的事不太一样，但是拉开总体来看我们所有人无非都想要获得财富自由、获得身体健康、获得良好的社交关系、可以去外面看看等等......
可是回顾眼下你正在进行的项目，每一天你有没有往自己的目标前进一点点？
你可能会说梦想太远，我要先扫一地鸡毛。
可以，那来看看一地鸡毛如何扫？
If it's your job to eat a frog, it's best to do it first thing in the morning. And If it's your job to eat two frogs, it's best to eat the biggest one first.
马克吐温的名言，也是伯恩崔西《吃掉那只青蛙》的理论。每天选出最重要的三件事情，先做那件最难的。把那只最胖最丑的青蛙先给吃掉！那你剩下的一天都会过得很好。
伯恩崔西根据马克吐温的理论又进行研究，发展出了一套三只青蛙的理论，简单来说就是选出每天最重要的三件事，按照重要程度排序去完成。只有当你做完这三件，你才可以去做别的事情。当然这里的三只是一个概数，你吃完三只可以再重新列出新的三只。
不过需要注意的是，每天三只已经足够，看事情的大小和耗时情况。理想的状况下，你选出三只青蛙后一定要估算一下大概的时间。番茄工作法里提到如果超过6个番茄钟，你需要进行事件的拆解。
我刚开始践行三只青蛙理论的时候，我有一天也列了三只青蛙。第一只青蛙吃了8个番茄钟还未完成，最后累趴而且又自责的感觉。后来回看的时候，发现跳过了预估时间这一步骤。所以不要忘记预估时间，如果太大就切小，你要保证每个重要的事情都往前推进而且同时你没有过度疲劳。
书里有这样一段话，让我印象深刻：
如果你渴望让拖延彻底滚出你的生活，那么你一定要抵制先易后难的诱惑，你有选择权。无论你做出什么样的选择，时间长了，他都会成为一种根深蒂固的习惯。你要明白一个事实：完成一件重要事项的时间很完成一件琐事的时间基本上是相同的。对于一个做事方式与大众不同之人，无论多么困难，他都会选择处理那些最重要的事情，逼自己吃掉那只最大最丑最难吃，但营养价值却是最高的青蛙。
所以不要害怕当你的心生出抗拒的心理时，很正常所有人都有这样的情况。这时候，请拿起你手上剑，向着青蛙勇敢地跑过去。即使犹豫和害怕都不要停下脚步！当你开始吃的时候，你会发现原来比想象中的简单一些。
加油吧！吃掉那只最丑的青蛙！！要事优先！！！
参考：叶武滨时间管理100讲
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