wangdi，坚持分享第975天，读书打卡第921天，微课第421天，瘦身第111天(19/28)，最近阅读《心流》
以前总有人在说我惯孩子。孩子都那么大了，还替她穿衣服，我当时不以为然，我始终不太认为是因为我的原因导致孩子出现了状况，但是通过这次心理测量，我不得不意识到这个严峻的问题。
也许自己内心的小孩并没有长大长好，总担心孩子像自己一样，小的时候不被重视缺乏物质和陪伴。孩子磨我的时候，我就会不由自主的答应帮他拿什么东西帮他做什么事情。
今天早晨孩子让我帮他穿衣服，你坚定的拒绝了。我不知道我采取坚定的方式，合不合适，但是我坚持下来了。我自己去做面膜，花了一个半小时，孩子自己在家。
我给他自己在家的时间，我也给我自己远离的时间。
最近我需要注意的事情，一是不替他做任何事情。二是培养孩子的食欲。
看见即改变的开始，感谢绘画，感谢绘画的分析。
觉察是所有智慧的开始,觉察也是解决痛苦的开始!
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首先要明白的是，要觉察自己的不觉察（没有觉察）。那是唯一可能的开始。如果你觉察到自己的不觉察，事情就会开始改变。所...
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本文标题：觉察开始
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