以前我非常羡慕别人张口就来，出口成章的样子，也特别佩服这样的人。
生长在农村的我，从小学到高中，几乎都是靠死记硬背学习方法，也没人告诉你要怎样提高演讲能力和方法，你只要考试能考好成绩，能不能说，能不能大胆去说并不重要。
进入大学后，一次竞聘班长让我深刻体会到不会当众演讲的痛苦，虽然因为我平时人缘好的因素被选上了班长，但第一次上台发言时，讲了前半句，忘了后本句，最后语无伦次了，最后班主任告诉我，上台前把要讲的内容写出来，再来讲就不会这样了，后来的班会，系里，院里开会我都按这样的方法做，慢慢发现效果确实可以，解决了很多尴尬问题。
参加工作后，有很多场合也是需要即兴发言，还有随着自己做了部门负责人后，经常参加各种会议，组织会议等，针对会议没有问题，但随着各种活动的参加，就有不一样的问题出现，比如临时要你发言或主持，面对这些还是无法马上应对。
当我看到一本叫刻意练习书后，我才明白，所有的问题都是可以通过刻意练习改变，就像我参加坚持星球演讲训练营一样，不断练习后，慢慢地发现自己真的有很大改变。
任何一个成功，都是付出后的体现，你只要坚持不断刻意练习，就是口吃的人也能成为演说家！
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萌姐是刻意练习的实践者，也是刻意练习的受益者，也是刻意练习的老师。 刻意练习：首次提出"刻意练习"这个概念的是佛罗...
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1.为什么要刻意练习 （1）天才来自刻意练习而非天分 （2）刻意练习的现实依据 （3）刻意练习的理论依据 2.什么...
本文标题：刻意练习
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