早读笔记Day7：
霍金的故事被解读过很多个版本，大部分都在讲他的励志故事，明确的从接受的角度强调其止损意识的，卡内基应该是为数不多的几个……
我们普通人的生活都是普通的，连烦心事和忧虑也是，别人的故事读着时都感慨万千，但真正面对时，我们中的大部分人（当然蓄电重启之前的我也在其中）都会如那个错恋而不肯改变的姑娘——总感觉放下那不能改变的事，自己就吃亏了，所以那些诸多放不下的纠结就成了没完没了的烦恼……
别为打翻的牛奶哭泣，把这句话拆解过来出来就是：既已无法改变，接受便是止损。不得不说，卡内基先生的智慧真的很普适，以任何时候都不过时的微小故事，管中窥一豹而眼见其全身……
很赞同先生推荐的三条建议：第一，评估自己忧虑和烦恼的这件事对自己到底有多重要；第二，应该把止损线定在哪里；第三，这件事值得我花费多久的时间？
大部分时候，在人生的经历中，若细细计算的话，无法改变和控制的糟糕事实在太多了，挫折失败、生老病死、地震祸乱……因为太执念于自己的付出了，我们往往就忘记了或者忽视了另一个不争的事实——实际上提点我们及时喊停，学会止损的也正是这些所谓的厄运本身：既然无法改变，那么接受便是止损。
喊停也好，止损也罢，都是需要我们认真的自省和深刻的自醒的，更多的时候，给自己复盘，其实就是从小和尚到大和尚的过程，未必年龄很大才够格，自己面对生活现实和现事的心态才是最应该的密钥，没有之一：心向阳光，阴天便会越来越少；心向温暖，阴冷便会越来越少；心向快乐，烦恼就会越来越少……
所谓评估就是反省和反观自己，多看到事件里我们自己真正可以掌控的，而不是执念于放下后吃不吃亏，因为倘若没有付出，也就不存在什么亏与不亏了……
所谓止损即接受事实和改变自己，停下来是成长的开始而不是结束，倘若继续不接受也不改变，那么生命除了无尽的悲剧，似乎也就剩下无聊的抱怨了……
既然人生的灾难和生活的灾害都是无法避免的规律，那就学着给自己的生命建设适时的喊停吧，放下对过去糟糕经历的执念，就是止损和成长的开始……奋斗路上，我们一起努力，可好？
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