筋长一寸，寿延十年

【王联昌原创作品】

《黄帝内经》明确记载：骨正筋柔、气血自流，筋长一寸、寿延十年。

今天人们的生活与以往的人不太一样，大部分很少运动，不是站着就是坐着，也没多少体力劳动，要么就是单一的劳动如流水线的工人。这样很容易造成身体肌肉僵硬，筋骨僵化，导致许多的骨骼方面疾病，如颈椎病、腰椎病等。这些疾病使人难受，酸、麻、胀、痛、痒等等，同时会引发身体一些其它内脏疾病。

虽然我们中国民间有许多解决此类疾病的高手，可是，生活中能遇到技术过硬的却不多，它主要需要传承。目前主流的医疗体系对这类疾病几乎没有好的解决办法，轻微点的做些康复理疗，牵引等，难受还没什么效果。重一点的就直接手术，价钱高不说还造成了永久的伤害，再也没有恢复的可能，有些人年纪轻轻就动了手术，实在是遗憾。不知道为什么今天的医疗会形成这个样子？中医传承的传承不好，引进的又引进过度。

所以，目前大量的骨骼方面出现了问题没办法解决，很多人都找不到正确人为自己解决痛苦。如颈椎引起的问题:头晕、头痛、耳鸣、眼花、手麻等等；胸椎引起的问题:胸闷气短、心慌、心悸等；腰椎引起的问题:腰间盘突出、坐骨神经痛、腿麻、脚麻等等；尾椎引起的问题:妇科方面的月经不调、痛经等等。这些是很具体的问题，而且普遍给病人带来痛苦的问题，有些是困扰身体很多年的问题。却很少能真正找到解决问题的地方，一不小心去了医院动了手术，可能会造成终身的遗憾，特别是有一天碰到了能够通过自然的方式解决他问题的方法，更加会后悔不已，这个现象我们在平常的调理过程中经常遇到，很多人都拍大腿惋惜。

通过拉筋、骨骼复位就可以缓解大部分这方面的问题。拉筋的原理说白了就是疏通经络，通过筋，把堵塞的经络疏通了，让气血通畅了，吸收消化都正常了，身体也就健康了。筋络和气血循环是相辅相成，筋络健康气血就会顺畅，五脏六腑也会跟着活动，拉筋是一种自主健康的管理方法。通过正确的拉筋，可疏通经络，加强气血循环，从而改善各种急性、慢性病症，如高血压、糖尿病、妇科病、心脏病、前列腺疾病及骨头错位和筋缩导致的疼痛，延年益寿等。

骨骼复位是把本来歪斜的骨骼正位，使旁边的血管、淋巴管、神经不受到压迫而改善身体的循环，循环通畅了，很多问题也是自然好起来了。

如果这时能配合正确的饮食，合理的营养搭配就可以更全面地解决那些疑难问题。