生涯平衡轮，和生活角色饼图，看起来长得有点像，用法又有些不同，更偏向于成长，用起来也更容易一些。
主要解决的问题：生涯角色的平衡。
使用步骤：
准备：先在纸上画出等分8份的大圆，（稍微画大点，直径10cm以上为宜），同圆心再画一圈小圆。
注：8个角色，是从四个大的纬度选取的通识性的角色，可以根据需求换成其他的，如果超出8个，做出取舍，选最重要的8个；如果少于8个，只有5个6个，也是可以的。
1 现状评估。假如对自己的生活感到满意，在哪些角色上的满足是不可缺的？根据所选的每个角色，如果圆心为0分，小的圆边为10分，给现状打几分？
注：打完分，按大致比例，分别涂上不同颜色。
2 阶段目标。如果短期内有一些角色需要改善和提升，是哪些模块？对选中的模块，在接下来的一个月，打算在表现上提升几分？（1分及以上）
我选了学习和健康。如果两选一，优选了学习。提升2分。
注：如果多个角色需要提升，在最近一个月内，优先选一个角色。
3 制定计划。为了实现这个最重要的角色的目标，具体要做些？列3条以内可定时、定点、定量的计划。如果时间冲突，优先做哪个？
行动计划：1 从11月7日起，每天24点前完成一篇500字以上的日更；2 每天24点前复习重看一课生涯课视频。
如果时间冲突，优先完成日更。
4 载入日程。有点强迫症，比较擅长执行计划，基本不需要时监督，可以完成。
注：
平衡不等于平均。虽然有一些评分更低，3分的，仍可以根据当下觉得最重要的角色（学习 5分），进行提升。
其他角色要提升的，可在这个角色一个月提升达成后，再进行。避免同一时间要提升的太多，反而无法完成。
生涯平衡轮除了可以平衡生涯角色，也可以广泛用于平衡各个学科、各项工作。
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