平衡轮（29）

1、生活平衡轮

生活平衡轮是对客户当前生活状态的一个“快照”，常用于生活教练或者生涯教练中，帮助客户全面审视自己当前的生活状态。在客户对每一个自己的生活领域进行满意度评估后，教练可以使用的问话如下：

你有什么发现？

你最想要哪几个领域有所改变？

你想要有什么样的改变？

你做些什么就可以实现这个改变？

2、工作平衡轮

工作平衡轮与生活平衡轮类似，只不过是针对客户的工作环境下，是对客户当前工作状态的“快照”。

3、双轮矩阵

双轮矩阵是由亚洲大师级教练Paul Jeong博士所研发出来的一个教练工具。生活平衡轮、工作平衡轮都是一个“静态”的状态，而双轮矩阵则可以用于对客户若干次的教练过程的跟进。在聚焦目标的前提下，客户通过对上一时间周期行为的反思，从而制定下一周期的行动计划。因此双轮矩阵是一个动态的工具。

4、干系人分析

列出影响客户或者某项目的若干重要干系人，分析不同干系人的影响（打分），分析关注优先级及响应的应对策略。

5、设定目标

当客户不清楚自己的目标的具体细节的时候，可以使用平衡轮来对目标进行具体化。例如客户想要“一个理想的工作”，可以使用平衡轮进行具体的刻画：薪酬、工作内容、地点、环境……，然后评估各方面的优先级或者重要性。

6、行动方案

当客户对目标有了清晰的认识，可以使用平衡轮让客户迸发大量行动方案，这是一个教练与客户一起头脑风暴的过程。

7、细分平衡轮

有时候可以对平衡轮的某一个领域进行更详细的细分，例如客户的工作平衡轮中有一个领域是“团队”，则团队可以细分为6个甚至8个领域，形成一个更为细分的平衡轮：沟通、团队文化、分工协作等。

真正的教练过程中，其实简单的工具也能非常有力的帮助到客户。我在旁观Paul博士的教练过程中，发现他经常用的工具其实非常简单，5R、平衡轮、逻辑层次等，同时简单的工具能够产生不简单的效果。因为教练的效果来自BEING（教练状态），而不仅仅是DOING（工具本身）。

作者：戴钊

文章来源自：http://blog.sina.com.cn/s/blog_9972b32c01015gue.html