还记得以前当我从身边人口中听说,“玻璃心与敏感”这几个字的时候,我会下意识的反驳甚至潜意识觉得自己被冒犯贬低了。
后来,我发现高敏感人群,并不是像别人所说的那样“格格不入,脆弱不堪”。反而,作为高敏感人群,只要我们能够敢于活出真实的自己,走在正确的道路上,我们可以拥有超乎常人的强大与坚韧。
有人会问我,“你难道不知道高敏感人群比普通人更容易情绪化,很容易深夜emo吗?”
我为什么不知道呢?所有事物都是会物极必反的,当内心的敏感和脆弱不受控制的时候,谁都会崩溃,何况是心思更细腻的人呢。只要你想要自救,即便是濒临抑郁的人也依旧能够重见光明。
最重要的第一步就是,独立的识清自己的灵魂,然后坚定的接纳自己啊!
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