你有付出1万小时的努力吗？

英语学了三天，没明显进步，觉得自己没有学语言的天赋；

减肥健身花了一周时间，没瘦下来，觉得自己就是个肥胖体质，瘦不了；

写文章写了一个月，点击量没上去，觉得自己不适合写作，吃不了这碗饭。

但其实，很多时候不是我们没有天赋，而是我们的努力还远远不够。

我们都听过“一万小时”定律，要想成为某个领域的专家，你至少需要付出一万小时的努力，而且这一定律适合任何人。

那些我们看起来很牛逼、很有天赋的牛人们，其实在背后已经默默付出了很多努力。

莫扎特6岁作曲，到20岁才创作世界级作品；甲壳虫乐队1964年风靡全球前已演出1200场；微软创始人比尔盖茨1968年接触计算机，创业前已编程7年；象棋神童博比·菲舍尔，17岁就奇迹般奠定了大师地位，但在这之前他也投入了10年时间的艰苦训练。

我们都没有付出相应的努力，有什么资格哭呢？我们羡慕别人有天赋，殊不知天赋只是勤奋、努力、刻意练习的外在表现。

咪蒙为什么会在微信公众号领域迅速产生影响力？这是因为她在媒体待了12年，并且写了10年专栏，而且每周还保持阅读2本书的习惯。我们觉得咪蒙很厉害，文章动不动就10万＋，殊不知人家已经在背后已经进行了了几万小时的刻意练习。

你会为了为一篇稿子写不好而大哭，为一个标题没取好而半夜懊恼到睡不着觉吗？反正我不会，但是人家咪蒙会啊。我写完一篇文章之后自己都很少去修改，更不会这么用心斟酌了，这就是自己和牛人的差距啊。

有句俗语是这样说的：一天不练手脚慢，两天不练丢一半，三天不练门外汉，四天不练瞪眼看。即便是天才，只要一天不练习都会觉得手生，何况是我们普通人呢？

美国大作家斯蒂芬·金一年之中，他只有三天不写作：生日、圣诞节、美国独立日。他在没有什么可写的情况下，每天也会坚持写5000字当作练笔。多年来，他一直坚持这样做，他一天不写就难受。

对于写作，很多人以为写作靠的是灵感。灵感来时，洋洋洒洒几千字；没有灵感时，干脆就把笔墨搁置。但是，写作其实更多的是一个体力活，因为写作往往靠的不是灵感，而是勤奋。

有一句糙话是这样说的：一个作者不能因为有了灵感才去写作；一个小姐不能有了欲望才去接客。只有每天写，坚持写，才有话可说，而且灵感往往只会垂青于勤奋写作的人。

如果哪一天我们能够坚持做某一件事，到达一天不做就难受的地步，我相信我们一定会成为这个领域的专家。

你的时间花在哪里，结果就在哪里。不要再说你没有天赋，你只是努力不够而已。

而且，有些人是真的没有天赋，但是却用自己持续不断的努力战胜了天赋。

游戏大神Sky，就是一部行走的励志片。

为了腾出更多的时间进行游戏训练，Sky长达10年都在网吧通宵过夜。他还随身带着一个小本本，每一次输了都要总结自己的经验和教训。

即便如此努力，2002年他去西安参加比赛，才三轮，就被一个不知名玩家给刷下来了。Sky是真的没有天赋，然而在电竞行业，天赋极其重要。

Sky最崇拜的天才选手CQ2000，一般一天只练习2到5个小时，甚至有时候一个礼拜都不训练。相比之下，Sky每天训练时间10到18个小时，却一无所获。

但是，他不甘心，他没有就此放弃，他没有屈服于天赋的淫威之下。

他继续每天坚持训练，2004年，Sky终于可以以对手的身份，站在昔日那个遥不可及的天才选手xiaOt面前。

他赢了。

这是一次勤奋与天赋的巅峰对决。

Sky就像个机器人一样，重复训练上万次，精雕细琢每一个细节，对每一种可能出现的变量，都深思熟虑，他把一种笨拙的打法，发展为一种流派。

Sky终于刷新了他的偶像CQ2000的纪录，成为中国电竞界神话级的人物。

天赋固然重要，但是在勤奋面前，在极致的努力面前，天赋也会让步。

从今天开始，我们不妨找一项自己想要提升的技能来进行刻意练习，先练习个一百小时，相信一定能够收获意想不到的惊喜。