彭臻华 文
上周六，孩子学校举行名校联考，考试时间是前三就得知的。但我这次决定放松心 态，既不叨叨孩子复习，也不叨叨他要如何考好，只如平常就好。总结以前每次考试，理想时末必是我叨叨的成果，只是孩子学习认真的收获，失败则多半也有我的叨叨功劳，让孩子紧张了，发挥失常了。
所以我决计以后不叨叨了，不就是一次考试吗，哪有那么重要呢？就算是高考，也不过是那么回事，也并非一考定终生。学习本来就是一辈子的事情，活到老学到老才是我们应该有的态度。孩子只要学习态度端正，就没必要再叨叨。学习成绩好不好，努力是一个因素，态度是一个因素，天赋也确实是有影响的，有的孩子确实学习就是不吃力，轻轻松松就总能考得很好。有的孩子明明很努力了，起早贪黑地学习，成绩就是上不去也有的，父母再叨叨，把孩子的自信心全叨没了。何不放松点心态呢？
我承认我是有考试焦虑的，我要放下我的焦虑，培养孩子对待考试的平常心，在平时努力，而不是在考试前抱佛脚。为什么有的孩子平时学习成绩也不出彩，但一到大考试成绩反倒好，我想，就是胜在考试心态，我希望我的孩子也有这么良好的考试心态，所以我要学习放下我的考试焦虑，也帮助孩子放下他们的考试焦虑。
我的方法是给孩子做他们喜欢吃的菜，给他们讲一些我自己生活中或工作上遇到的囧事，招他们乐，晚上要他们按正常的点就寝，早晨也如平常一样，没有对他们说：你们今天考试呀，你们要好好复习呀等等之类的。中午他们放学回来，我也没有问他们考得如何，有什么题目，总之就是努力做到考试日与平常日也没什么不同。周六过去，周日他们照常去上器乐课和羽毛球课，晚上，我们照老规矩看了一场电影《当幸福来敲门》。周一，照常上班的上班、上学的上学。
今天，孩子回来，说考试成绩出了，很兴奋地说进步了，我说好啊，进步了，我就知道你行的！是不是心里特高兴啊？她说是啊，特高兴，开始还以为得退步呢，没想到还进步了！我说真不错，下次还会进步的！徐老师都说了你会进步，她都对你充满了信心！
又问他们：这次为什么会进步呢？他们答：这次考试心态好，因为是竟赛，就没怎么在意，就想差就差点，不管它，没想到还进步了，看来考试心态真的很重要，考试心态好发挥得就好，我说是啊，考试心态有时决定成败哩。然后，我不再过得地说这件事，我也提醒宝爸不要过多谈这件事，只是一次考试而已，多从中了解自己的弱项并补差就好。
读书嘛，学习心态最重要，要懂得是为自己而读，要懂得读书是一个孩子的根本，正是成人赚钱养家一样天经地义，有时累了，咬咬牙坚持一下就好。
一生很长，学习是一辈子的事情，何必揪着一次两次考试不放呢？这样一想，我的心情就平和了，我也不焦虑了。
我还发现，当我放下了焦虑，我的心态也平和了，对孩子的态度也变好了，不那么急躁了，也不唠叨了。因为我不焦虑了，孩子自然也不焦虑了。
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