求助者：我噩梦始与于两年前，断断续续至今，一阵一阵的，有一段时间做，一段时间不做。两年前一个下午，我爱人酗酒后回家与我争执打了我，我伤心绝望，之后持续20天我每晚忍不住以泪洗面，然后我就出现头痛，胸口揪得难受，我去医院就诊，心电图脑电图都正常，最后医生诊断我为抑郁症，医生开药吃了一周，以上症状缓解。但是，从此我做上了噩梦，我后来看医生开的药的副作用有一项就是服用后会做荒诞的梦，我自己在服药一周后停药了，我想自己调节自己，经过一段艰难的自愈头疼胸闷的症状消失，噩梦了一阵也没事了，再之后，会时不时有噩梦，有时又没事了。
例如：我有次下午吃了好多葡萄，晚上就会做噩梦，没在意，过阵子，朋友送箱猕猴桃，吃多了，晚上还会噩梦，有次我在网上买了一箱木瓜，吃了一个，那晚我马上又做噩梦……，后来我想该不会是现在水果各种农药、膨大剂、催生素等添加过多了，我的神经经过上次打击变得脆弱了，这些水果里的药物残留对我的影响会比常人明显，这正常吗？还是我想多了，那我也不能不吃水果吧？
咨询师：这是你想多啦！这是你敏感多疑的性格特征在做怪哦！你现在是否有自己的工作呢？现在你的家庭氛围是什么样的情况呢？
求助者：我有工作，现在我老公对我还可以，就是我时不时做噩梦。
咨询师：依据你叙述的实际情况分析，你应该不是抑郁症，而应该是你的性格特征在面对事物时的反应泛化了。你认为我这样分析是否符合逻辑呢？
求助者：谢谢您！我也觉得自己不是抑郁症，所以两年了也未去复诊。我性格内向，敏感，比较自卑。我无法与人建立亲密关系，(记忆中小时候爸爸喜欢姐姐，妈妈喜欢弟弟，就我好像是多余的,姐姐出去和小伙伴玩也不带我，因为我体弱又胆小)。到现在我无法和任何人深交，比如，我和A刚认识时，觉得她人挺好，我们相处不错，A与B也关系不错，可之后我发现A她却在背后说B的坏话，然后我就无法再与她A深交。我对一个人好，会毫不保留，真心的好，我看AB关系那么好，背后也互相说对方的不好，我就不敢把这样的人当朋友。我可以依然真诚对她，但没法交心了。
我不能理解有些人为什么表面看起来处的是特别好，为什么背后还说人是非呢？再举例，比如我爱人要去赴个饭局，问我要不要和他一起去？我会不假思索一口回绝不去；但他如果对我说，我们一起去吧，我才会认真思考下是否去。两种问答其实我都可以去，或不去。但直觉告诉我，第一种仅是客套，第二种才比较有诚意。有时候觉得我自己太敏感真的不好，可那种感觉很微妙，无法忽略掉。
咨询师：嗯，你对自己情况的叙述，验证了我对你问题的排查、分析和判断。我虽然简单快速地对你问题给予了排查、分析和判断，我对自己心理学学科的知识素养是有信心的。
求助者：心理专家，谢谢您！您的分析和判断力很强，我认同您给我的诊断。其实，我觉得人的本性真的是很难改变，很多道理自己都明白，却无法改变。
咨询师：不客气！能为来访者排解心理困惑是我的本职工作。你如果不专注考虑噩梦情境，你之前不佳的感想和感受会逐渐地转化为平和的情绪，因此噩梦也会逐渐减少，最终直至噩梦在不出现了。所以，建议你不要随意和刻意地把任何事物都联想或是联系起来，切记：要避免你这种思维事物发展的倾向推向消极的状态。这样你才能心身健康。
求助者：真诚谢谢您这么好的咨询帮助。我会注意的，以后不再随意把某事物与另一事物联系起来。
此案例运用《形意心理学与恩威并施综合疗法》学术知识体系进行咨询（各种类型心理症状代表性的咨询案例在《形意心理学与恩威并施综合疗法》著作中皆有完整呈现），由于发布空间有限，案例无法悉数完整上传，请阅者见谅！
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