今天
遇见 一间 餐厅
好美的花 好美的音乐 好美的感觉
忘了时间
忘了自己
就 单纯的 呆在那里
在心流
便空无
今天
遇见 各种 不曾遇见的花
感叹 不同
感叹 认知的有限 宇宙的无限
感叹 生命 万事万物的多姿多彩
在心流
便聚焦
今天 遇见 一场展
听了从未听过的领域 带着不够好 哈
体悟
每幅画作
都呈现着 那执笔的生命
于当时 于当下
认知的到达 心念的抽取
在心流
便笃定
好喜欢 这副 《向日葵》
忘了 讲解的原话
也 不想百度 不想装厉害
听到的 理解到的
大概意思 就是
即便花瓣有凋零 有残缺
但 仅剩的 尚在的 仍尽情绽放
那是 生命的力量
哈
今天
在心流
发现
注意力的方向 影响着心的静与荡
发现
不是用力去消除问题 而是带着觉知去面对这正向困难
发现
要滋养那颗心 去爱那颗心 不断练习自给自足那颗心
想起
冀丽珺老师说
❤生命 是用来经验的 不是解决问题的 只要活着就有问题
我好像忽然 就不怕了 既然问题挡不住 问题是常态 那就不抱都解决了才是好的、才可以轻松的执念了
❤有些困难 是正向困难 就如同持续平举的双臂 就和那个酸痛在一起 去感受Ta 用呼吸 支持自己 一次次去穿越
哈 是的 这个过程既酸爽又牛逼 赞自己
❤一次次去心疼自己 欣赏自己 允许自己 给自己一个温暖的爱的拥抱
嗯 是的 给自己一个大大的抱 对我自己说这一路多不容易 那也走到了这里 多么了不起 抱抱这么好的自己
❤感觉舒服 是滋养 感觉不舒服 是成长
我猜
舒服＋不舒服 都在助推着我们无限的去靠近那个本真的自己 舒服是助力 不舒服也是助力 那既然都是助力 是不是就可以试着放下分别心 是的 我是如此珍贵 我被宇宙360度的宠爱
贪嗔痴 难
断舍离 亦难
可能 越优秀 人生课题越深刻
这正向的困难
可能
真的是一座 好高好高的山
要用一生去历经 去攀登 去翻越
路途 漫漫 艰难
可能
会又跌下来
会遇风雨雷电
会有荆棘
但
回望
距离曾经的深陷 已移动出好远 好远
一生
漫漫
路途
漫漫
一个记载着累世累代意识碎片的个体
不移动 不觉醒 过一生 可以的
选择 做生命的勇士 每一步的移动 都已足够棒
哈
我爱自己 爱我存在
我心疼自己 心疼曾一路脚踏痛与难
我欣赏自己 欣赏总有一份对于光的相信
我允许自己 允许暂时就只到达了这里
晚安
亲爱的自己
存在
就足已
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