胃痉挛就是胃部肌肉的抽搐，经常抽着疼痛，主要表现为上腹痛、呕吐。胃痉挛有多方面的原因，一是胃病本身，像胃溃疡、胃炎、胆汁反流，二是饮食因素，或者胃受寒凉，被冷风吹着了（不仅包括胃），有时候就是腿受寒了，也会引起胃痉挛。胃痉挛本身它是一种症状而不是疾病，治疗的方式主要是解挛止痛，把胃痉挛给它排除掉，疼痛呕吐这些现象就消失了。就像我们有些时候腿抽筋，抽的很痛，把抽筋的问题解决掉，立马就不痛了。
平常解决胃痉挛会用到腿上有一个穴位叫梁丘穴，梁丘穴有一个最大的作用就是治胃痉挛。梁丘穴在大腿前面膝盖附近，屈膝的时候这上面有一个鼓起的地方，骨头于横骨中间有一道梁，而隆起的筋就好像一个小丘，这是胃经的一个郗穴，气血汇集的地方，就好比梁骨汇集的丘陵，称为梁丘穴。
胃痉挛导致这个腹部剧烈的疼痛的时候，可以坐下来按摩这个穴位。按摩方式是用大拇指使劲的在这个穴位尽可能的施加压力，最好能感觉到疼痛，每次压二十秒，停下来休息五秒然后再施压，这样重复几次，一般疼痛就会消失了，这个效果是非常神奇，如果平常想预防胃痉挛可以经常按压梁丘穴。学员可以用我们的能量棒推梁丘穴，点揉梁丘，更快、更省力，效果神奇。梁丘穴不仅能够止痛胃痉挛，而且对于胃痉挛引起的疼痛。对于普通的胃痛，或者其他原因造成的突发性心窝疼痛都有作用，有时候比很多止疼药的效果还要好还要快。但是大家注意一点，对于这个不明来历的经常性的疼痛，在止痛之后，要到医院去检查，看看有没有其他疾病，以防万一。
对胃痉挛还有一个重要的穴位叫中脘穴。中脘穴是胃的精气在胸腹部聚集特别旺的地方，被称为胃的灵魂腧穴；同时它也是大肠、胃、小肠、三焦、胆、膀胱这六脏的精气汇聚的地方，所以中脘穴对于健脾养胃调和整个人体气血的宣通都有着重要的作用，像胃痉挛、胃十二指肠溃疡、胃下垂等胃部的疾病都能起到用处。中脘穴不分时间和地点，穿着衣服，都可以操作。中脘穴在腹部的正中线上，就是肚脐往上四横指这个地方，取穴的时候，可以正坐或者仰卧找到胸骨下端就是心口窝，心口窝往上就是胸骨，下端和肚脐连线的中间就是这个穴位。
平时我们可以采用按揉或摩掌的方法去按摩该穴位，点揉的话，用拇指也好用中指和无名指点揉。尽管穴位是一个点，但是穴位还在这个肌肉上面的，怕大家点不准，平常点揉的时候可以把两个手指都用上。摩掌方式是把双手掌重叠在一起，挨在中脘穴上，然后沿着顺时针或者逆时针方向揉动三到五分钟；但是注意，手掌始终要贴着皮肤，带着皮下的脂肪、肌肉等，小范围的旋转运动，而不是用手掌去摩擦皮肤（手掌带动皮下的脂肪和肌肉一块运动旋转，不能光在皮上摩，那没有用的），力度不可过大，以免出现疼痛和恶心症状。
胃痉挛只要不是急性的疾病，大家尽可能的不要吃药、长期吃药，因为长期吃药都有一部分的副作用。胃痉挛它是一个症状，治病的方法那就是靠养，所谓养那就是只要我们有保健意识，经常用刚才说的点揉穴位或者用手掌按住摩擦，都能够很好的起到效果。
用整体循环的方式更简单，效果更快，特别对于寒凉性的，胃气不下行的胃痉挛，可以用三通健康宝，抹在这个胃部中脘穴，以中脘穴胃为中点，涂上整个胃部，用烤灯一烤。特别是胃寒性的痉挛，那是非常神奇的，一两次就治愈了，不想烤，抹上三通液也行，三通液对排寒凉是非常快的。三通液不仅对腿关节的寒凉比较快，对胃上，身体多个部位的排寒凉效果都非常好的。也可以用能量棒去推肚子，整个肚子都推推，胃气寒气浊气都往下走，胃就不会痉挛。不想花钱，慢慢调理的就按刚才的方式，每天把两个手掌叠在一起，在中脘穴这个地方揉，揉完以后，推着任脉一直往下推，仅能治胃痉挛，对整个肠胃的气、排浊气、助长胃的消化功能都是非常好的，所以平常小问题、小毛病注意了，调理好，大的问题就不会发生。
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