普通人如何通过写作表达自己

普通人如何通过写作表达自己

昨天看到剽悍晨读里的一篇文章，讲得就是普通人如何通过写作表达自己。

不管是写作，还是画画，从小到大对他们的热情一直在，虽然现在做的一般，但是我始终相信坚持的力量，每天都用心一点，未来会给我一张满意的答卷。

一直没有认真想过，自己为什么想做作家，想做画家，在昨天之前，我还以为自己仅仅是喜欢当作家、当画家的那种帅气的感觉，喜欢拿出作品的满足感。

可事实上，我真正想要的是能表达自己的能力，不管是文字还是画画的形式，只要能表达自己。

我常常有这种感觉，内心有一团火，想要释放，可表达不出来，如鲠在喉，或是表达不出来我想要的那种有冲击力的画面，那种绚丽多彩的美。我想要松弛有度的人生，也想拥有松弛有度的表达力。

写情诗的人浪漫，他们内心有火，他们有一双能发现美的眼睛，还有能通过文字展现美的能力。

评判两幅画的美丑简单，只要按着自己的喜好来就好了，但是把自己内心想要表达的呈现给大家，却是一件特别难的事情。

看《海王》的时候，我感叹温子仁将电影画面拍的那么美，这是他想要表达的海底世界的样子。

好像是最新一期的《王牌对王牌》，有一个环节是吃团圆饭，嘉宾的亲人或朋友会料理一道有意义的佳肴送过来。嘉宾们一起来吃团圆饭，唠家常。沈腾说，跟爸爸聊天，聊着聊着有时还会抱着他爸哭！肖央说，很羡慕他这种拥有可以向父母表达爱意的能力。

会表达的人，有一种力量。我一直在寻找这股力量。       

在娜塔莉·戈德堡的《写出我心》中我找到了运用这种力量的三种方式。

第一种：自由书写

设定15分钟（或是更长），在这段时间屏蔽所有干扰，不间断书写，想到什么写什么，不用管逻辑通不通。

很多人想写却迟迟不写的症结在于他们对自己期望过高，总想要一写就写出阅读量1W+的文章。自由书写是为了让这些人卸下心里包袱，尽量释放思绪垃圾，重新认识自己，从而更好的表达自己。

第二种：留白生活

留白生活是丰富写作素材的方式。

不要自己苦思冥想，走出去，多留心观察。

素材可以来自与朋友聊天的内容，也可以是听到的陌生人的对话，还可以是主动出击设定主题，然后有意识的收集。

第三种：展示细节

细节不是孤立的个体，而是互相之间有所关联。

想要拥有细腻的表达，需要有细致的表达。通过视觉、听觉、嗅觉、味觉及触觉这五感调动感官世界。

想象自己是一个刚到陌生城市的观光客，看到车水马龙，听到行人对话，闻到早点铺的香气，尝到新炸的油条，捧着热乎乎的豆浆。在此基础上，还可以加工，在加入一些形容词，想办法让这个观光客与别的观光客不同。

普通人如何通过写作表达自己

写出我心的三种方式：自由书写、留白生活及展示细节。希望大家懂我的表达。