回到正常生活轨道上来

作者: zero007 | 来源:发表于2020-10-11 20:56 被阅读0次

2020年10月11日 星期日 阴

zero007

昨晚还是十二点睡的。在番茄上追了一本小说,一看上就有点放不下。心里催着自己“快放下,能睡觉了”,手和眼却很诚实地拿着手机盯着屏幕放不下。而且因为手机就要没电了,然后自我安慰说,看到手机自动关机就可以充电睡觉了。

早上睡到九点自然醒来,又是一个阴天,家里有点冷,不想离开被窝。先生送二宝去兴趣班,我就继续赖在被窝里,又睡了一个回笼觉,快十一点才起床。在起床的时候,又把自己的不自律鄙视了一番,希望今晚可以做到按时睡觉,不熬夜。

下午做家务,把夏天的鞋子衣物收起来,秋天的准备出来,給小宝换了一块厚鸭绒被。这周的气温都有点低,最高温度14度,最低温度2度,且大多时候是阴天,还没有开始供暖,体感有点冷。晚上睡前我会开一阵空调让卧室暖和一点,再把暖宝宝放到被窝里暖着去,这样子,睡的时候会舒服一些。

一个长假没有运动,这几天也因为案子不空,没怎么打球,感觉自己胖了二斤,明儿开始还是“占”不到案子的话,就尽力找时间开始动感单车吧,无论怎么着,都得想办法运动起来。而且,还要尽可能晒晒太阳补补钙。

下周开始共读,《诗经》也要跟着抄写起来,已经放飞了一段时间了,能回到正常轨道上来了,不为别的,只为自己喜欢!

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