开启我们的微习惯

朋友羡慕8块腹肌，定了健身计划；一次他累了，打算只做一个抬腹动作；到达运动场地，开始做了一个时，他发现自己有了运动的微习惯，这一天他做了五十多个！

开启微习惯

这次经历使他受启发，在朋友圈，分享了他这样成功的健身经历；他写下名为“每天挑战一个微习惯，你会轻易成功”的博文；在朋友圈迅速传播……

相信你行

在生活中，我们的工作和事业都需要坚持，那么一个微习惯……，能轻易的收获成功的果实。

开启我们的微习惯

这样的微习惯，很简单…