【知——分享一个效应】
安慰剂效应，指病人虽然获得无效治疗，但却“预料”或“相信”治疗有效，让病患症得到舒缓的现象。
安慰剂效应又名伪药效应，假药效应。
安慰剂效应于1955年毕阙博士提出，在医学实验上指的是在不让病人知情的情况下服下完全没有药效的“假药”，但病人却得到了和真药一样甚至更好的效果。这种似是而非的现象在医学研究中并不鲜见。由此，不少医生在对病人进行治疗时，不得不将这种“安慰剂效应”考虑进去。
【行——行动、践行】
人生最重要的不是你所处的位置，而应该是你所面临的方向。
一直以来都觉得自己是一个十分简单快乐的人。不知道从何时起，独处时，会觉得自己两个肩上有千斤重担压身，会突泪流满面，却不知缘由。我找朋友聊天，我读书，我刷抖音，都无法排解内心的忧郁，我知道我把曾经的自己弄丢了！我本无心伤害任何人，我相信相信的力量，做好自己，其他的交给时间！时间会去伪存真，时间会让一切变得都微不足道，时间是治愈一切的良药！
【修身——自省、感悟】
安慰剂效应对我们的启迪还有：你内心相信什么，你的人生就会靠近什么。你相信了什么，才能看见什么。你看见了什么，才能拥抱什么。你拥抱了什么，才能成为什么。所以说你的命运就从你“相信”那一刻开始改变，朝着你相信的方向前进。
特别是当你别无选择的时候，请一定要选择相信，因为相信能给我们力量。
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