与其不断去商场购物找新欢，不如跟家中的旧爱（衣物）好好谈一谈。
～紫雨老师
你觉得自己不够多不够好，你不是通过能量途径调和能量，而是通过消费来让自己感觉好一点，你缺的不是衣服，缺的是感觉自己够多够好。～紫雨老师
关于通过购物填补内心的匮乏，如何调和能量？
可以用敬藤麻理惠《怦然心动的整理术》的做法：
将所有衣服拿出来，亲点，抚摸，爱抚，拍照……
跟自己说：我其实非常丰盛，我拥有多过自己穿得完的衣服我还要再买吗？还要再买吗？！看看这些年来买了多少东西，问问自己还要这样吗？
～紫雨老师
今天从凌晨四点开始按照老师说的办法整理了我所有的衣物，一直整理到下午十四点，整整用了十个小时！
当我把所有的衣物堆到客厅地板上的时候，虽然我也知道自己的衣服够多，但是当把它们聚集在一起的时候，用“堆积如山”形容一点都不过分，我当即就被震撼到了！
原来我是如此如此的丰盛和富有啊，简直超出了我的想象！
我还需要再买吗？！
不，需，要，了！！！
当下我的心里这样喊着，我真的真的不需要再买了！就现在买的都穿不过来了呀
我注视着眼前小山一样多的衣服，心里百感交集……
我承认：这个办法当下就疗愈了我那匮乏的心灵
老是去买衣服，还是觉得衣橱会少一件
你说你买了不喜欢，为什么当初你会买？
为什么买之前喜欢，买了之后就不喜欢了？
问问自己为什么你买了，大部分都不穿？
——其实都是为了填补空虚
～紫雨老师
自从前年学习了穿衣打扮和色彩搭配，我就很少乱买衣服了
现在的衣服基本上都是适合我的，是能够让我怦然心动的
问题是，我就一个我，一年就365天，而我的衣物细细数下来，一件一件拍照，竟然都快上千件了
一天即使我换三次衣服，三年都不会重样！
我这是有多奢侈了呀！
我能够买这么多衣物，固然是我的花得起，但是我真的需要这么多衣物吗？
这么多年买买买，不仅满足了我小时候想买就买的愿望，也满足了我的小女人的虚荣
现在，我需要静下心来问问自己：究竟我还要买多少才够呢？我还需要再买吗？
十个多小时，一件一件的抚摸、拍照、回忆……最后都有累到吐的感觉了
太丰盛了，竟然也会有恶心的感觉？——
身体知道答案！
我相信身体给我的信号，它是真实的
世间万物都有度，过度了，就不好了
这个办法让我看到了自己已经拥有的是多么的丰盛，也让我觉察到曾经的自己是多么的匮乏，匮乏到需要不停买买买，更让我意识到自己的确应该收手了！
通过买东西填补内心的空虚，很多人都有这种模式
匮乏是觉得自己不够多
期许是觉得自己不够好
觉得自己不够多不够好，所以一买再买
～紫雨老师
你把对自己的希望寄托在衣服上，不断的买衣服，其实是用行动去越级跳频
～紫雨老师
衣服是不能帮你调频率的，衣服只能帮你增强频率，是增强体验版
～紫雨老师
仔细琢磨着紫雨老师的经典语录，感觉越来越有力量和安全感了
我已经足够多也足够好了，我不需要再买衣物了，真的不需要了！
我终于长长地舒了一口气，内心感觉越来越充实了，我爱自己，爱每天都有成长的自己！
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