好像一夜之间，身边忽然多出来了好多孕妇，有新婚夫妻，有结婚几年做好准备做父母的，也有二胎宝妈。这些朋友跟我联系的时候都有一些喜悦掺杂着一丝隐隐的焦虑感，似乎不知道小宝宝来到身边之后自己将面临什么，关于孕产和物质准备方面，网上能搜到很多很多的资料，那么我们今天就来讲一讲关于情绪方面的一些问题和应对方法。
其实胎儿在母体内就已经能感受到情绪，母亲的喜怒哀乐情绪变化也跟孩子的成长息息相关。到胎儿大概五个月左右的时候会发展出听力。这个时期，可以选择一些柔和的音乐在家里作为背景音乐来播放，这样做的目的，一个是舒缓母亲的情绪，使胎儿能够感受到愉悦和舒适，另一方面为了孩子出生以后的情绪稳定做准备，孩子对胎儿时期的声音是有记忆的，母亲在孕期经常听到轻音乐的声音，那么孩子出生之后，当家里播放同样一首曲子的时候，孩子会逐渐的平静下来，母亲在孕期，经常给肚子里的孩子读书讲故事，或者由爸爸来做这件事情，那么孩子出生之后，当听到熟悉的妈妈的声音或者爸爸的声音，孩子会有一些相应的反应。
宝宝出生后第一件事情是开奶。早吸吮早开奶，是保证孩子生命延续的重要条件，同时，也是建立孩子与妈妈的情感依附和对这个新世界信任的第一步。孩子离开温暖的子宫，没有了脐带，没有了羊水，第一次用肺呼吸，第一次来到陌生的环境，温度湿度也与子宫里完全不同。唯一可以连接的是妈妈的乳房与心跳声。在妈妈身体条件允许的情况下，多拥抱，多抚摸，多有肢体接触，早开奶，饿了就喂，哭了就抱，困了就睡。及时回应孩子发出的信号，这对孩子安全感的建立是至关重要的。
新生儿由于进入陌生环境，或者腹绞痛等等的原因，很容易出现新生儿夜啼的情况。
我家宝宝在出生第四天，出院回到家之后就出现了这种情况，每天晚上11点半到12点半，有一个小时的时间狂哭不止。虽然一直在学习育儿知识，孕前也做过一些准备，但是真正处在这种情景中还是不免焦虑。
在宝爸的启发和鼓励下，我试着体会了一下自己到一个陌生环境后，可能会引发的情绪和需要的支持。
然后每当孩子夜啼时，我就抱着他在客厅走柳，边走边念念有词：宝宝从温暖的子宫里来到陌生的世界，宝宝好害怕宝宝好恐惧，宝宝刚来到我们家，宝宝有点不适应，宝宝习惯了在妈妈肚子里面温暖的环境，来到了这个世界，要穿上衣服，要穿上纸尿裤。要用自己的鼻子来呼吸，饿了需要哭泣来找妈妈喂奶，尿了也会不舒服，宝宝刚来到这个世界，宝宝需要一些时间来适应，妈妈抱着你、妈妈陪着你、妈妈爱你，妈妈跟你在一起，你哭吧，把恐惧哭出来，把害怕哭出来，把痛苦和不舒服都哭出来，妈妈接着，妈妈陪你，妈妈爱你！
就这样，大概过了两个多月的时间，宝宝的情绪越来越稳定。每天固定的夜啼也渐渐消失了。
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