热爱生活，享受人生

在现实生活中，我们都会经历各式各样的情感问题。悲伤、忧愁和无助，让人感到痛苦；高兴、安心和幸福，让人感到快乐。

人笑是因为快乐，人哭是因为痛苦。这是人的情感表达方式。人有各自的情感，因此也有了各自的生活方式。

享受人生，是过一种悠闲的生活，并且不管是顺境，还是逆境，都能从生活中发掘出快乐。

懂得享受人生的人，应该是一个热忱、悠闲、无恐惧的人，而北宋大文豪苏东坡正是这样一个人。

苏东坡一生仕途坎坷，学识渊博，天资极高，诗文书画皆精。他一生中的大部分时光都是在贬谪中度过的，艰苦的生活并不能打压这个秉性难改的乐天派，他总能把生活过得悠闲如诗。

贬官黄州期间，为了一家人的口粮，苏东坡亲自开荒种地，挖鱼塘，筑水坝，栽橘树，托人从四川老家捎来菜籽种下。他没有一点不高兴的意思，自认为远离纷争，安于世界一隅，每天睡到自然醒，逢上雨天就赖赖床……不亦快哉！

吃野菜的时候，他感叹：“人间有味是清欢。”面对自然界的美景，他自豪：“江水风月，本无常主，闲者便是主人。”他还是个美食家，东坡肉、东坡肘子，都是他发明的。

苏东坡贬官惠州时，吃着美味的荔枝，笑眯眯地说：“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。”他有时也会戴上自己亲手缝制的高高的东坡帽招摇过市……

苏东坡自认为是“不合时宜”的人，但是从不畏惧退缩，他为老百姓祈雨，捕蝗，兴修水利，对朝廷党争不愿“站队”，敢于直言。

对于人世的挫折打击，在他的眼里，如同路途中遇雨，他潇洒地吟咏：“一蓑烟雨任平生。”临终前他坦然说道：“我平生未尝为恶，自信不会进地狱。”

生活是一杯茶，平淡是它的本色，苦涩是它的历程，清香是它的馈赠。生活就是以平凡为出发点，经历汗水，经历伤心，甚至经历挫折，到达快乐、幸福和自由的目的地。