28，再见！

转运早餐

周先生如往常一样，六点多起来做早餐。

今天的早餐，按照婆婆前两日的电话嘱咐，一碗甜面，两个鸡蛋，据潮汕的习俗，可以转运。

“吃甜面，吃了甜面，生活甜蜜，身体健康，小芳快快好起来！”周先生在吃面前念到。

我也默念许愿，28，再见！腰突，再见！29，重生，重生！

好像很久很久，没有这样期待过生日，只是希望能够许一个愿望，希望愿望可以成真。仿佛翻开另外一个年轮的篇章，一切都可以翻篇，一切都是新的。

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28的样子

不懂事的年纪，总以为自己会在二十三四结婚，28已经是两个孩子的妈，大的娃也已经可以打酱油了。

计划中的28，有一场浪漫的婚礼，在春天的时候，有一趟云南的蜜月旅行，再有一个小宝宝，为青春画上一个句号，再开启另一个阶段。嗯，那是甜的28。

实际中的28，前半段忙于工作加班，婚礼当天晚上给客户汇报国庆假日推广情况；眼看工作忙的差不多，又被腰突纠缠半年，婚假在家看天花板，医院变成最常旅行的地方。

嗯，这是最不应该的28，确是现实。

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腰突，炸出了所有弱点

转身，有的遇到爱，有的是别离，而我，碰上了腰突。

这个从未听过，不曾想过，会有任何关系的腰突，来的那么突然，又走的那样拖拖拉拉，让人备受折磨。

从2月3日病发，至今的六个多月，看过二十多位医生，专家老中医，偏方迷信，仍不能正常行走。深切体会到“身体是革命的本钱”的真理，也明白了为什么会病急乱投医。

一次次的就医，一次次的尝试新方法，但效果总不明显，随着病期的拉长，心理压力越来越大。什么方法都想试试，尝试后的无效，又带来更大的打击。

发病的开始，就算躺着不能翻身，笑、喷嚏、咳嗽、吃饭，都会牵扯腰痛，但那时并不担心，以为过不了多久就会好，总梦见自己好了，已经回去上班了。而后，可以扶着墙自己走动，总梦见自己在后面的操场行走，一圈，两圈，没有症状，高兴的跳起来！再后来，一直停留在能走动，但又走不了多久的状态，连康复的梦都极少有；只是在晚上醒来，翻身，感觉好像没有痛，再动动，喔，还有痛。

与腰突纠缠越久，情绪越容易波动。不明白为什么这并不严重的病，经过了这么多的治疗仍然不好；不知道该怎样治服它，不知道它什么时候能好，好像总看不到希望。

看到腰突群里逐渐康复的病友，对自己的身体感到无比失望，为何自己的身体这样不争气，为何当初不重视自己的身体，为何这样没用，拖累周先生，母亲住院手术不能去照顾，还让父母担心。总是陷入自我厌弃的恶性循环，对于家人和朋友的问候，都感到无比的压力。

虽然明白心理压力越大，对康复越不利，但就像明白许多道理，却仍然过不好这一生一样，总是容易陷入自我否定。不知道抑郁的人，是不是因为这种恶性循环。心理的阳光被磨去了大半，留下更多的悲观、压抑、脆弱、不安等阴影。当得知因身体不好，公司希望我离职时，那种自我否定更加严重，不知道为何，人生的路走成这样，真是乌龙。

这样的状态，这样的自己，我不喜欢，我不要。

我想要做那个向着太阳的向日葵。

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周先生，谢谢！

腰突后，我捡着突友群里的一句话，开玩笑的问周先生：“你娶了一个残次品，怎么办？”
周先生认真而有点生气的说：“什么叫残次品，你还是那个最好的你！不能这样说自己。”

腰突后，最辛苦的是周先生。

起初，不能自己翻身，更不能自己起床，衣食住行全依靠着周先生。工作日时，早上提早起来，扶我洗漱和吃早餐，擦好止痛膏；中午急忙打了快餐回来，安顿我吃饭和如厕；下班又得急赶着买菜做饭，清理家务。而晚上，我常常痛醒，有时忍不住一动，他便醒了，忙问我“怎么了”。就医时，好些医院第一次看病，得到窗口进行实名认证，他便家里、医院、公司来回奔波。

行动能自理后，情绪常常低落，周先生便耐着性子，时不时给我灌输心灵鸡汤，安慰着最难熬的阶段已经熬过，慢慢都会好的，虽然反反复复，康复的有些慢，但总会好的，好的慢，说明基础夯实的牢固。有时忍不住流泪时，周先生总说，别哭别哭，一哭今天吃的营养都没了，又被他说的破滴为笑。

腰突的这段时间，周先生从白菜和油菜不分的小白，变成了随手可以炒几个小菜的师傅，虽然味道不出奇，但也还算可口。我的口味也从无辣不欢变成清清淡淡，这点对于他来说，算是顺了意。之前我总是嗜辣，但肠胃不好，经常拉肚子，周先生总要监督我不能吃太辣。腰突后，我乖乖的拒绝辣椒，周先生反而总是主动提出，等我好了，我们去吃串串香，去吃大袍火锅，去吃麻辣香锅。。。

腰突的日子疼痛难熬，辛苦周先生一直耐心呵护和陪伴，谢谢！

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29，重生！

28，再见，再也不见！对于青年的最后一节尾巴，没有一丝挽留。只希望29，是一个新的开始！

腰突君，离开吧，我们握手言和，从此你再也不要来了，我会好好的照顾腰椎，你再也不用来提醒。

鉴于28的经历，在以后的日子里，会把身体健康放在第一位，协调好工作和生活的安排。

坚强一些，阳光一些，生活中许多事情并没有想象中那么难，遇到的每一个问题，都是为了让你解锁新的技能。如果真的不能解决，那就放它走吧！

自信一些，自律一些，即使错过一段时间的机遇，也可以通过其他努力补上，保持学习的心态，总会有新的奇遇！

理性一些，大胆一些，世事总是在变化，多不如人意，多不能把控，尽力而为，船到桥头自然直。

每天多给自己积极的心理暗示，告别那个忧郁的病人心态。依然可以读书写字，身不能走，心在路上。终会有一天，又可以重新拥有轻松自如的步伐，健康快乐的身体。重新的拥有，会倍加的珍惜！

29，重新再出发，唯愿身体快快康复，家人身体安康，远离病痛！平安喜乐！