人在心烦意乱时，总想找个人聊聊，希望对方对方能够指点迷津，更多的是希望共情，但共情非常难。不是简单的时间、空间交汇。需要专注倾听，适时的三言两语点拨，化复杂为浮云飘过。
她打了一圈电话，大家不是没时间，就是自己还在一地鸡毛中揪扯。
她放下电话抱怨，平日里没少帮大家忙，为什么轮到自己，大家都避而远之。
这个时间大家都在上班，哪里敢接热线电话，我劝到。
这个因素存在，但不是全部。
自己的事总归是自己处理，别人插不上手。你多年形成的思维习惯，短短几句话，怎能打破？
别人帮不了，自己行动，可以把心里的话写下来，记录能够很好的缓解心情。
曾经我每天写日记，心情好写，不好时写的更多，像在自己对自己说话，也像是自己对别人说，有描述，有开导，洋洋洒洒好几页，有时候边写边哭，大多时候写完心情舒畅，像做完运动，筋骨打通了。
如果实在需要人帮忙，那就郑重其事地说出来，没有几个人能读出你此时的心情，并给予恰到好处的回应。
只是心情上的事情，还是自我疏导比较好，谁也替不了你，你的痛点，TA不能手到病除，自己给自己把脉更准确。
2023年7月25日 静等花开
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