每天30分——2019年4月10日

作者: 84160714c532 | 来源:发表于2019-04-10 21:01 被阅读7次

今天依旧是平常的一天

早晨6:40起床,不过晚上打算早点睡,因为中午没有午休,当然根源自然是睡眠时间持续不足。在阴雨天过后,迎来了相对晴朗的好天气,除了对自己工作效率不怎么满意外,其余一切都好。

任务清单

习惯养成依旧是坚持日更,早晨起来的时候原打算写清明期间的首都博物馆半日游,但是目前有点偷懒的想法,于是选择了相对轻松的日记。写日记不难,但写好很难,大家皆知的一个标准是不能把日记变成流水账。不过,换个角度想的话,可以把流水账作为复盘的底稿,为复盘提供丰富而充足的素材。

学习·信息·阅读

最近因编辑基础知识100问的缘故,获取的碎片信息比较多,所以现在摆在自己面前的难题,是如何把碎片信息整理成有逻辑的体系,暂将这项工作作为明天的重点,希望明天可以顺利完成,为这份工作画上一个阶段性的句号。

健康·饮食·锻炼

连续步行第二天,早起连续打卡第四天。其实坚持很容易,就自己目前暂居某处的情况来讲,只要早起就能够一举数得——可以早起打卡,可以步行锻炼,可以收蚂蚁森林绿色能量,可以捐步数作公益,可以吃到食堂最受欢迎的煎饼。但人还是很容易向方便妥协,其实临时住所与工作地点之间的距离,跟在家时家与单位的距离是相似的,在家的时候虽然能够早起,却很难坚持步行上下班,原因可能有两个:一是在家的时候可以开车,驾车相对便利,路况也比较通畅,算是想去哪就去哪;二是由于单位所在区域比较偏僻,考虑到下班时间大多已经黑天,为了安全起见,更倾向于开车。

最美好的事

一是体验了一下班车,逢整点、半点发车,单程车程十分钟左右,对于办公楼之间往返还是很方便的;二是牺牲了今天中午的睡眠,但吃到了很好吃的剁椒鱼头和很正宗的热干面,这个例子告诉我,即便自己的口腹之欲没有那么强,可不妨碍自己是个吃货;三是早上继续跟小伙伴一起步行上班,虽然在途时间要长于自己独行,但步数却莫名地增加了,轻松破5000,与朋友圈的一干人相比不算多,但我自己很满意。

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