现在是晚上十一点,肚子很饿,果然晚餐的玉米和西兰花一点都不顶用,可我必须克制自己减肥!一个月内,我已经从97公斤增加到100公斤。实在不能再胖了,总是喜欢晚上吃东西,肉类、甜食是我的最爱,但是必须控制自己,为了健康,为了变好看。
我已经很久没有这种饥饿感了,上次可能还是大学的时候,那时候为了健康,曾经试过三天不吃饭,只吃苹果和水,现在的我几乎每天都是饱腹睡着,实在太过放纵!很多时候坚持不住,最后点外卖,吃完,然后在后悔中睡着。此刻的我已经有点坚持不住,不行,一定要抗住,送给明天的自己一个好心情,享受此刻的饥饿感吧,明天会为此开心的(自己随便写的,生活记录)
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