跑步鞋

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昨天下了雨，今天早上的空气是难得的优。打算出门活动一下，才意识到跑步的鞋子昨天湿透了。短暂的发愁，忽然想起此前将扔未扔的那双鞋底较硬的运动鞋，被放在鞋盒里闲置了很久，此时终于又派上了用场。

据说一双跑步鞋正常的跑步距离在900—1000公里，超过这个距离，跑鞋的性能会下降不少，便不适合跑步了。而过去穿运动鞋根本没这么多讲究，甚至于除了知道有专门的篮球鞋、足球鞋之外，都不知道还有专门的跑步鞋。

平时最喜欢穿的鞋子就是运动网鞋，一般是两双替换着穿，走路时穿，跑步时穿，打篮球时也穿，除了偶尔踢球时会换一双其他的不太喜欢的鞋子。曾在鞋店看上一双运动鞋，因为太喜欢了，买回来之后更是天天都穿，需要洗鞋了就找一双鞋子替代两三天，等鞋子干了之后立马换上，冬天天冷了就穿两双袜子。这样从买回来的夏天一直穿到第二年夏天，差不多正好穿一年，终于把两只鞋的鞋头各捅破了一个小洞，最后鞋子光荣退役。

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说到早上的那双替代跑鞋，之前穿着它跑了近五百公里，普通的运动鞋，鞋底有点硬，不适合跑长距离和快速跑，一般都是用来慢跑的。后来对跑步了解的多了，知道有些鞋子也是专门用来跑步的，比如平常穿的运动网鞋大都算是跑步鞋，鞋底较软跑起来会舒服一些，于是多数情况下开始穿网鞋跑步。

不过这双鞋子也舍不得把它一直放着，目标是穿着它跑够一千公里再把它退役掉。虽然专业的跑者有专业的跑鞋，但马拉松赛场上也见过赤脚跑步的牛人，说明装备自然是运动的一部分，但比装备更重要的，是一颗纯粹的热爱运动的心。不止是跑步，巴西贫民窟的孩子们，没有专门的场地，专业的球鞋，依然能在足球中寻找到足够多的快乐，靠的一定是那颗热爱足球的心。

跑步鞋是跑步的一部分，和跑姿、步幅步频等都算是跑步中的一些知识，也只有跑得多了，真的喜欢上了这项最为简单的运动，才愿意不停地了解学习与之相关的知识。

以前在家里电视上看到体育频道播放马拉松比赛，从来都是直接换台，想着看一群人在那里不停地跑步又有什么意思。那时候根本不会想到将来自己会主动在网上搜索马拉松比赛看（当然更不会想到有一天自己也会参加马拉松比赛）。而经历过跑马，明白什么是配速、兔子等术语后，看马拉松比赛才能明白领先集团的用时、他们的速度是什么概念，于是在佩服他们的同时，也会被他们那看似单调无聊的坚持所感染。

这时候跑步的魅力，其实和看顶级足球篮球比赛时感受到的运动和竞技的魅力是一样的。就像只有了解了足球和篮球的相关术语及规则，比赛才能看懂，才能谈得上去“欣赏”比赛一样，如果是个纯粹的外行，就只能在那里看热闹，看着别人为进球和绝杀而欢呼，一边在想“至于吗”，一边还会觉得对方是个傻子吧。

坚持源自热爱，如果真的热爱，那就坚持跑下去吧。

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