管理好情绪

情绪这个东西每个人都有，不论好的情绪和不好的情绪，言语，表情，眼神都是情绪的真情流露。每个人对情绪的感知也是那么的敏感，立马就能感受到别人的情绪，但是往往自己的情绪传递给别人的时候就不一样了，往往等自己感知的时候，自己的情绪已经到对方那里了。

为什么说到情绪呢？因为最近真的深刻感知到自己还是不能很好的管理好自己的情绪，虽然现在比以前好多了。虽然自己也知道管理情绪的重要性，但是很多时候还是不由自主的出现。

就拿这周的某一天开会吧，算是一个大需求的会吧，怎么说呢，这个需求设计的也是很恶心，很明显的开发上就没那么容易了，可能自己一开始情绪就有点抵触吧，人啊，真的是对自己不能很好的解决的事情，情绪爆发的会比较快哈。我记得当时看到设计图就觉得恶心，就开玩笑说这个设计，然后大家讨论这个设计的一些问题，兼容性问题，设计自己也觉得实现不简单呀，然后我们领导就说了一句，这个看起来简单多了，不比之前那个设计简单啥的吗，我可能也是一下没控制住，你猜我说了句啥？我说了句：屁呀，才不是呢。你们别说我呀，我说完就觉得有点不合适呀，毕竟同事们都在，领导也在啊，但是能怎么办呢，说都说了，就这样了。

所以事后就觉得，哎，情绪啊，我怎么就控制不了你呢。所以，以后说话要注意点，虽然我们领导和我们都很熟悉，我们是什么样的人，他也都知道，说话啥的，他也知道，估计是平常说习惯了，脱口而出呀，哈哈。但是总觉得还是不好哈。

很多时候也很容易看到别人的情绪，比如工作中别人很忙的时候，你再过去找人家给你看什么问题，这基本给你看问题的可能性就不大了，除非这个问题也涉及到他的问题，因为大家很多时候还是更关注自己手上的事情的呀，对吧。人都一样。同样的事情，自己忙的不行的时候，别人叫你一起玩或者帮个忙啥的，自己愿意的程度就不是那么深了，对吧。

其实，职场上职位越高管理情绪要求更高，经常听我们领导说，出现这个事故我也很急啊，我情绪也不好呀，我只是放在心里没有表现出来而已。

所以呀，管理好情绪也是一种道行和本事呀，管理好自己的情绪，做一个沉稳的人呀。接下来的一个月又是忙碌的一月，虽然毫无思绪，一步一步吧，慢慢来，Take you time!

大家周末快乐呀！

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