减肥日记001

今天是2022年9月11日，也是我准备用简书记录我减肥经历的第一天。

结婚后胖了40斤，一下就变成了大基数星人，我今天的体重是71.5kg。

前两天的体重更加夸张，9月9日，是72.4kg，昨天是71.8kg，目前来看体重是在缓慢下降的。

其实我也没有特别严格控制饮食，更没有运动，最近因为开始全心全意地研究写作，一天的大部分时间都用来写文章或者是看书了，总之，几乎就是黏在书桌前了。

虽然，没有什么成效，写出来的文章被人说是流水账，没有观点，其实，也怪自己没有认真去拆解投稿的平台的文章，了解平台的调性，是自己急于求成，太期待自己的努力会有回报了。

我时常会质疑自己结婚的意义是什么，是不断增加的体重，还是整日的胡思乱想，不断陷入精神内耗中无法自拔的痛苦，亦或是无休无止地争吵，毫不留情地指责，一切都是因为我结婚的缘故。

我不是一个人了，不像以前，可以自由自在，无忧无虑地经营自己的小日子，我现在已经是别人的妻子了，身上无疑多了些责任和义务，不得已也要去面对一些人情世故，去受着七大姑八大姨的闲言碎语。

单是因为我没有工作，就饱受诟病，被人说是好吃懒做，整天不务正业，不仅是他的那些亲戚这样说，就是他也会时不时地抱怨几句，我有时候真的受够了这种磨人的日子，我很怀念以前自己单身的日子，没有这样多的烦恼。

可以说，和他结婚后，我就没有以前自律了，我开始颓废，开始沉醉在舒适区里，虽然有时候听到几句难听话，但是也就是难受一阵子而已。过后，我又会自娱自乐，我行我素，所以，我才会一年就胖了40斤。

我曾经用了两年的时间才减到了100斤，可是因为结婚后的不自律，我的体重一下子就像是失控了一样飙升，达到了历史最巅峰，你总是说自己过得不好，可是一上称你又胖了不少。

我想过好多的减肥方式，但是都因为自己不够坚持，都以失败告终，看着自己日渐肥硕的身躯，我陷入到了自卑中，一次次发誓要好好减肥，但是都无疾而终，这着实让我苦恼，谁愿意当个祥林嫂见谁都抱怨呢？

我反思了一下自己的问题，首先就是毅力不够，之前减肥的动力是因为希望瘦下来可以找个好对象，现在对象有了，就开始摆烂了。其实有了老公才更不应该这样，要好好维持婚姻，好的身材才是门面，老公带出去也好看。

还有，我的时间不再都是自己的了，我需要给老公做一日三餐，照顾他的日常起居，我没有时间再去做一个人的减脂餐了，也没有时间锻炼身体。

但是，时间是海绵里的水挤一挤总是有的，就算不能做减脂餐了，但是运动的时间总还是有的，他去上班的时候，我就可以运动。

关键是看自己想不想了。我以后想在简书上记录我的减肥日记，可以是自己想说的有关于减肥的任何话题，只要是自己想说的，我都会记录下来。

今天我的饮食情况还算不错了，只要晚上控制住不吃，再运动一下，估计明天的体重还是可以再往下降降的。

加油！为了可以重新穿上好看的裙子而努力吧！