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2组士别三日,19号开心第一课作业:SMJ时间管理术心智模式

2组士别三日,19号开心第一课作业:SMJ时间管理术心智模式

作者: 五感自律研习社 | 来源:发表于2018-01-23 22:27 被阅读61次

    "如果一个人手里只有锤子,那么他看到哪里都只是钉子。”

    2组士别三日,19号开心第一课作业:SMJ时间管理术心智模式

    查理.芒格在他的书中这样写到。

    他在一次著名的演讲中解释了他获取智慧的方法:“如果你只是记住一些孤立的事实,那么你不能真正知道任何事情。如果不将事实与心智模式联系在一起,你就不能使用它们。”

    在听腾哥的这次课之前,看过为数不多的有关时间管理的书,印象最深刻的莫过于李笑来的《和时间作朋友》。但腾哥独创的SMJ给了我一个独特的视角,把时间管理和心智模式融会贯通起来!

    静下心来,梳理了自己当前的困惑有三点:

    1.父母已退休,日渐老去,孩子正处于学习上升期,压力很大。工作,教育,提升,家庭,步步紧逼。即使是晚睡(晚23:30)早起(早5点)依然无法完成预订的每日事项。

    2.重要不紧急的事情被动无限拖延。

    3.有一定量的知识储备,但缺乏深度思考力,并且学以致用践行力较差。

    人们常说“仁者见仁,智者见智”。这其实就是心智模式作用的体现。心智模式如同一个“滤镜”,会影响人们所“看见”的事物。

    怎样改善自己的心智模式,我作出思考如下:

    1.完善认知框架——学习

    学习是建立认知框架门槛最低的方式,没有之一。通过学习,可以获得合时宜的心智模式,使行动更有效。

    学习方式:

    ①看相应领域经典书

    计划再二刷《查理.芒格》,在21天内完成。

    ②听大咖的分享课

    坚持听腾哥的课,课后仔细体会,在21天内完成。

    2.走出去打破常规

    破除对学习的认识误区,不仅通过阅读、听讲,获取新的知识或信息,还要扩大人际交流,向他人学习,尤其是接纳和欣赏差异性,积极向与自己看法不同的人学习。

    计划约见牛人深度会谈。相对于个人学习,与他人的交流,更可能让自己“豁然开朗”,正如人们常讲的“听君一席话,胜读十年书”。21天内至少会谈3个在某一领域有建树的牛人。

    3.试错、反思

    有句话说得好:困而知之比学而知之更促进人进步。这是一个变化的时代,面对因为老办法行不通了,按照原有的规则得出的看法完全不靠谱。据此做出的对策和行动碰壁了,会促发人们产生觉察和内省,进而使人进步。

    最近1个月接手了两项以前没做过的工作,已做好准备,积极地面对问题、困难与挑战,积极地分析原因,尤其是反思自己内心的心智模式,是个人学习、提升的重要契机。

    4.直面痛点

    "勤记懒用"相信是很多人的痛点。它最可怕的地方在于,会给你自己一种“我很勤奋很努力”的心理假象,掩盖了不愿进行深度反思的深层心理。

    对于这个痛点的克服,计划执行每周反思,问自己这周学了什么?用了什么?并把它记录下来。

    5.记录21天的成长经历

    生活,需要记录;学习,更需要记录。

    ①认真思考并完成作业。

    ②坚持每天打卡。

    ③每周反思践行。

    相信积累的力量,欲速则不达,然后就是行动:无它,就是去行动!

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      网友评论

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