如果你因为要去做一件不喜欢的事而焦虑，那最好的办法就是捏着鼻子把它做完。
天呐！这真的是真理。
今天上规划理论课，这门课我很喜欢，但是这个作业超级难。第一次是从风景园林要素的角度分享一个你比较熟悉的园林。第二次是讲从空间的角度来分享一个园林。由于是跨专业，我甚至不太能理解老师要让我们做什么内容，写这个作业都头疼。我就一直拖呀一直拖，拖到昨天熬到半夜快两点才把作业勉强写完。
实在是太困，早上根本爬不起来，拖着疲惫的身体来到学校，到学校的时候课程都开始了。我是第三个讲的，冲上去之后恐惧少了一半，虽然把我把自己讲得云里雾里的，但终归是讲完了。
我经常会陷入焦虑，一焦虑起来就睡不着觉，全身发抖，连声音里都是恐惧。你要问我我在害怕什么，都是一些鸡毛蒜皮的小事。我最怕我浪费时间，但每天什么都没做。我恐惧的原来是恐惧本身。
好啦，现在我懂啦。如果你面对非做不可的事，那么，就去做吧，记得带上微笑。
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本文标题：面对恐惧
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